最新文章

保健养生

全球最强的女孩保养秘方大全全球最强保养秘方秘方大全南怀瑾秘方大全林志颖保养秘方

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  全球最强的女孩保养秘方大全转载自夏利转载于2010年05月03日00:42阅读(3)评论(0)分类:个人日记举报全球最强的女孩保养秘方大全!!!教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的,实在是好东西。怕弄丢了就转到这来。如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上...
阅读(248) 评论(0)
保健养生

南怀瑾:谈冬至养生秘诀

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  我们中国的这个历是夏禹的历法,又叫夏历,又叫阴历,因以太阴——月亮为标准,每月十五,月亮从东方出来,一定是圆的,用这个标准,可以知道各地潮水的起伏升降,推测出农作的时间等等。我们中国人过年,还是喜欢过阴历年,而正月是寅月,十二地支,以“子”开始,而夏历的子月是十一月,十一月的节气有冬至、大雪。一个月有两个节气,其中一个是节,一个是气;大雪是节,冬至是气,这个时候是复卦。  所谓复卦,我国古人即知道,地球的外面,是太阳,月亮,金、木、...
阅读(207) 评论(0)
保健养生

南怀瑾先生介绍治疗肠胃病秘方

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  道家也有很多的方法,但属于旁门,不过旁门也是门,有时候你们也可以用。大约二十几年前,日本人发明的温灸器,放在肚脐上,暖暖的,可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱,这个在道家叫灸脐法。其实用不着那个,我教你们,年纪大的都可以用,比较保险。用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的。大陆当年有...
阅读(236) 评论(0)
保健养生

免费听“名中医报告会” 免费游“老将军养生基地” 只为忽悠老人买高价保健品

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  “警察同志,有个小伙子带我和老伴去免费旅游,忽悠我买了7万多元的保健品,回来吃了一点效果都没有,我是不是被骗了啊……”今年3月,年过七旬的徐大爷到江苏省常州市天宁区局前街派出所报案。警方随即展开调查,一个在全国设有38个销售平台、被害人多达1500余人的特大销售保健品诈骗团伙浮出水面。  2017年初,家住江苏南京的王老太在逛街时收到了一张“名中医报告会”的宣传单,并在这场报告会上认识了俞某。俞某对王老太和她老伴嘘寒问暖,逢年过节拎...
阅读(233) 评论(0)
保健养生

市民政局推进中医养生特色养老

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  东北网双鸭山3月30日讯(记者王浩宇)为推进我市中医养生特色养老的新模式,3月24日,市民政局邀请市中医院中医内科肖永兴主任医师到市社会福利院,上了一堂“老年人中医养生保健知识”专题讲座,受到了老人们的一致好评。  讲座从中医养生保健知识、老年人的自我保健及预防等方面展开,同时还针对老年人所需注意的饮食习惯,以及与老年人生活息息相关的健康常识进行详细讲解和现场解答。听课的老人们纷纷表示,希望今后能够将更多的健康知识带给大家,使大家...
阅读(203) 评论(0)
保健养生

老年人的中医养生要诀 该玩则玩

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  随着人口老龄化的不断加剧,我国老年人口越来越多。对于老年人的健康研究也是当下的一个重要的研究课题。中医学认为老年人不应该整日窝在家里,而应该是多玩,可以的话还要玩个痛快。  老人的玩是享受晚年美好时光的重要内容。和青少年相比,无非是在玩的方式和内容上有所不同罢了。  据报道,美国前总统均爱玩。杜鲁门爱散步;艾森豪威尔爱打球;肯尼迪爱出海,喜欢水上运动;约翰逊爱兜风;尼克松爱游泳;福特爱踢足球;卡特和布什爱跑步;里根爱骑马;克林顿爱慢...
阅读(191) 评论(0)
保健养生

中老年人健康知多点 养生保健讲座进新羌

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  10月11日讯(记者吴炳然通讯员麦美仪)预防胜于治疗,西医的预防医学讲保健,而中医则强调养生。通过养生保健的方法,可以达到强健身体、预防疾病、延缓衰老、增长寿命的目的。近日,光明基金会协同北斗驻新羌社区社工,邀请新陂头社康陈医生在新羌社区党群服务中心会4楼为辖区中老年人带来健康养生讲座,共有60人前来听讲座。  本次讲座以“养生保健”为主题,讲座中,陈医生主要了健康养生核心知识,包括秋季饮食、日常运动与按摩保健手法等。讲座通过...
阅读(210) 评论(0)
保健养生

中医保健养生法:常按脚心壮腰膝

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  足心的涌泉穴是肾经的开端。经常点按涌泉穴,可以活跃、收纳和稳固肾气。而腰为肾之腑,所以按摩涌泉穴可以强壮腰膝,使行走有力。另外,按揉足心对于其他与肾有关的妇科病、肺病、肝病等也有保健作用。  2、以拇指按摩足心,顺时针方向按摩100次。手法宜轻柔,使足心有温热感;  4、对于老人和小孩要注意不能过度用力,注意要用指腹施力,用力均匀、柔和;  5、妇女妊娠期及月经期、过饱或过饥者、足部有骨折或急性期损伤的患者禁止按摩。...
阅读(242) 评论(0)
保健健身

健身有什么食谱可以减脂增肌?

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  现如今人们都重视拥有一个好的身材,男性想变成健硕的肌肉男,女性想拥有马甲线的苗条身材。那应该怎们办呢?首先就要从饮食下手,然后就是运动。以下是一个减脂增肌的健身食谱:  两个鸡蛋一杯脱脂牛奶250毫升或一杯乳清蛋白,5克花生酱两片正宗全麦面包。  间歇性禁食作为近年来在欧美非常流行的减脂手段,自然有它严格的定义和操作方法。我理解的间歇性禁食的概念是:间歇性禁食并不是一种饮食,它只是把你每天吃饭的时间窗口压缩到8小时甚至更短,短至4小...
阅读(212) 评论(0)
保健健身

健身减脂餐真的有用吗

管理员 发布于 8年前 (2018-10-12)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部在健康状态下,任何食物吃多了都会适得其反。食物要与生活安排(训练安排)相配合才会发挥应有的作用。...
阅读(246) 评论(0)