本报讯 （记者 刘涛）10月17日上午，由人民日报社《健康时报》主办、中国航天科技集团、北京东方红航天生物技术股份有限公司协办的全民健康科技论坛城市行活动在河北会堂成功举行。健康专家赵之心教授做了“让运动打开健康之门”的精彩讲座，与2000多位中老年朋友交流运动养生之道。

　　全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂”健康大使，中华健康促进联盟副主席赵之心教授，把很多的健康问题，都化成老百姓能理解的身体信号，来“健康科普”。现场他亲身带着大家进行“大步走、10点10分走、扭着走、弹着走”等步伐，而“颈部拔直操、隔墙看戏、旱地游泳、头手对抗”等健身操更是让观众大开眼界。赵之心教授诙谐幽默的语言不时迎来阵阵掌声，现场气氛异常热烈。

　　“听了讲座，知道了一些生活中的健康常识、又学会了简单易学的健康行走方法和健身操，回家坚持锻炼相信一定会健康长寿的。”省会西里小区的田阿姨说。而来自保定的李大爷表示，很喜欢赵教授，并希望能参加更多的健康科普讲座，学习交流更多的健康养生方法。

　　据人民日报社《健康时报》健康教育部主任魏雅宁介绍，全民科技健康论坛城市行活动是在国家“全民健康科技行动”的大背景下开展的，在南宁、济南、沈阳、北京、广州、成都等城市举办以来，得到了广泛好评。该行动的目标是针对全民健康科技需求，向公众普及健康知识，逐步形成“学健康知识、用健康技术、促健康快乐”的良好社会氛围。

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