曾近去健身房运动减点15斤，后来反弹。自己平常不爱运动，吃的也不多，现在非常非常希望可以减到110斤，有什么方法吗？

　　你好，你的情况减肥没有什么捷径的，建议你清淡饮食，控制能量摄入，祝你健康

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