金山网讯 日前，四牌楼卫健办邀请卫生服务中心医生为新河街社区、道署街社区的老年人进行夏季养生保健知识讲座。

　　活动中，四牌楼社区卫生服务中心副主任陶志敏从饮食养生开始讲起，告诉老年人要健脾祛湿，少食生冷食物；要防余寒，多注意关节的保暖；要注意环境保持干燥、通风，做好养生保健。最后，陶主任还要老年人在疫情防控特殊时期做好自我防护，戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集，营养均衡，适当运动，提高自身免疫能力。

　　随后，四牌楼社区卫生服务中心的党员志愿者还给听讲座的30多位老年人测量血压，耐心解释他们提出的关于自身健康上的问题。

　　据悉，四牌楼街道卫健办多年来一直遵循以人为本的理念，持续多年开展健康教育讲座、义诊等宣教活动，为辖区群众送上一份关爱、一份“健康盛宴”。（陈艳 陶志敏）

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