今天在社交媒体上看到这样一段视频,看过之真心让人感觉到做为一个男人却输给了女子。其实,在某种力量训练上,男子与女子相比一定程度上占据很大的优势。
男人从体能和力量上都大于女子,所以今天看过这段视频,更多的网友感觉她摧毁了他,真的太给男人丢面子了,而且这俯卧撑做的太不标准了,不是一个档次的。
看看上图中这位肌肉女的身材,背阔肌非常的发达,而且体脂相当的低,肌肉分离度也很好,一看就是专业的健美运动员,相反男子被打了马塞克,看不到本人。
从上图中我们可以看到seth动作非常的快,相对来说还算可以,不过lauren更加标准,且动作缓慢不会太快的做俯卧撑,这样对身体的要求更加严格,且达到健身效果。
看上图seth已经28个了,而lauren才16个,明显男子更多,但我们可以看到,上图中男子后半程动作太不标准,基本手臂幅度不大,都是臀部和腹部在动作,所以后来男子二十多个俯卧撑不作数,最终两人是25:40,lauren胜出。返回搜狐,查看更多
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