邻居小胡9岁的女儿苗苗面容清秀，脸色有些苍白，个子也比同龄人矮了一截。去年，小胡带苗苗在人民医院做了体格检查，说是营养不良，为此常常感冒。早两天又感冒了，小胡又带苗苗做了一次检查，昨天晚上去小胡家时，他说：“我每年都去体检，每次的检查结果都是身高体重低于平均值，营养不良，你看今年又是！”

　　作为独生子女的苗苗是全家人眼中的宝贝，自从被检查出营养不良之后，一家人都围着她转，老人还仔细研究了一些营养书籍，对孩子每天吃什么、吃多少都按照书上介绍制定了计划，并严格予以执行，苗苗现在每天喝的汤都是买了很多带有滋补效果的食材煲出来的呢！”

　　但令人不解的是，虽然有了一家人的精心照顾，孩子却养成了一口饭含在嘴里半天吃不下去，吃菜也是一根一根挑的习惯，“吃顿饭总要花个把小时。”小胡的话语中很是无奈：“每天都变着法子给她煲营养汤，然后监督着她喝下去，怎么还会是营养不良呢？”

　　今天上午去人民医院，特意找到好朋友郑医生，营养出现两极分化是因为营养摄入不均衡，郑医生告诉我，天天煲营养汤完全没有必要，只要注意荤素搭配，不让孩子偏食，不强迫孩子吃这个吃那个，以免孩子将吃饭当成任务，影响食欲、消化和吸收，甚至产生逆反心理，这就可以了。另外，如果营养过剩，又缺乏维生素，也会造成营养不良。医生告诉我，偏食、挑食、吃零食等不良饮食习惯，是造成目前中小学生营养不均衡的主要原因。

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