酵素的养生之道，不仅为了保健，同时可以增进美容，减缓老化，活力长生，延年益寿。酵素是制造营养食品的主要原料，人类生命的基石，它促进细胞新陈代谢，并防止老化。当一个人常觉得容易疲倦，易于发炎，易患感冒，易发胖，脸上太早出现皱纹等现象，这时候他的健康已亮起了黄灯，表示体内缺乏酵素。古代的人们就会利用各种酿制的酵素食品来进行养生保健，酵素的说法是近一些年开始说起的，其原料都是来自于大自然、有机的蔬菜食材，所以也是属于自然疗法里的一个养生方法。

　　酵素是以科学化的原物料配方及最新生物科技理论为基础，精选自多种纯天然的蔬、果、高山植物、汉方本草植物精华，再加以植入多株有益菌种(乳酸菌、醋酸菌、酵母菌种)酦酵熟成，是纯植物性的综合良质酵素原液。富含完整维生素、矿物质、胺基酸能直接供应全身细胞，同时富含上千种以上的各种酵素群以及SOD视为全方位机能性营养补给。酵素是健康的催化剂、生活中的必需品若体内的酵素不足食物则无法顺利进行变化及无法被分解，也就是说人体无法吸收到这些养分，人容易老化并容易生病。酵素的功能在我们的身体中不停地进行，譬如：思考、判断、观察、手脚移动、消化食物，全部是要靠酵素的功能才能做到的。人体神经的功能、肌肉的功能、内脏的功能、脑的功能，莫不靠酵素。酵素与人的生命息息相关，如果人体没有酵素，人没有办法生存，所以酵素是生命健康的泉源。

　　酵素是优质蛋白质来源酵素含有丰富、完整的必须胺基酸，可提供身体组织重建、调整肝脏代谢机能的重要元素。在减重过程中，改变饮食营养成分的摄取比例，是很重要的一件事。在「进入健康带」一书中，巴律．席尔斯博士提到：唯有改变现有饮食状况，才能使身体达到最颠峰的新陈代谢状态。调整营养素的比例，总热量控制在1200~1500大卡，饮食中热量的三种来源，其比例应为蛋白质：脂肪：醣类＝30：30：40，足够的优质蛋白质、减少脂肪的摄取再加上适量的醣类，是减重者最重要的一堂必修课程。酵素是天然液体综合维他命酵素含有丰富的维他命与矿物质，可维持减肥期间新陈代谢的顺畅。富含的维他命A，可维持皮肤的健康。维他命B群，可促进热量的代谢与水分的排除。钾可促进代谢性水分的排泄，钙可抑制肥胖荷尔蒙的分泌，磷可以加强能量的代谢作用，镁可维持正常的造血机能与神经系统的正常。酵素是促进体内环保的有益菌肠道里有一百种以上的细菌，其中大致可分为益菌和有害菌。当肠道中有害菌增多时，就会产生便秘等现象造成中广型肥胖者而重广席肥胖又与高血脂、高尿酸、高血糖、癌症等文明病有密切。酵素含有丰富乳酸菌群，可改变细菌丛生态，使排便顺畅更能调节体质，帮助维持消化道之机能。酵素维持健康的肌肤减重期间因代谢而产生的自由基会突然倍增，造成细胞组织的破坏。当代谢废物堆积至皮肤组织时，很容易造成暗沉皮肤与皮肤斑的产生。酵素富含的微量矿物质与SOD成分，提供了细胞基本的防御能力，加上强化肝脏解毒的效果，使得减重期间补充螺旋藻的人，能保有健康的肌肤与肤色。酵素是超级碱性食品减重期间由于代谢废物的增加，容易使血液与体质偏向酸性反应，而使新陈代谢的速率减缓下来，并使减重者常常感觉到莫名的肌肉疲劳感。酵素丰富的碱性矿物质（尤其是钾与钙质），可维持血液中酸碱值的平衡，使新陈代谢维持高水平表现，并减少减重期间疲劳感的产生。

　　酵素之整体性的减重原理减少体脂肪的储存量←酵素—低热量、完整营养素衡的饮食↑增加体脂肪之分解量←酵素—含上千种酵素前驱物，促进脂肪酵素之活性↑促进体脂肪之利用量←酵素—刺激细胞粒腺体之新陈代谢

　　酵素对什么人最需要？1. 希望改善体质、增进健康及恢复健康的人2. 免疫力差、容易感染疾病的人3. 神经衰弱、性能力失调的人4. 手术前后的病患5. 肝脏功能不良、容易疲劳的人6. 产前产后的妇女7. 未老先衰、体弱多病的人8. 患有各种不明疾病的半健康人

　　消化：便秘、腹泻、食欲不振、胃下垂、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、痔疮、肠炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、糖尿病、口腔炎、牙周病、太瘦、肥胖。呼吸：鼻窦炎、气管炎、气喘、肺疾、感冒、扁桃腺炎。循环：心脏病、心肌梗塞、狭心症、血管硬化、高低血压异常、手足冰冷、麻痹中风、脑出血引起半身不遂、头晕、晕眩、容易疲劳、身体虚弱、贫血、体质过敏。神经：自律神经失调、失眠、神经质、头痛、肩痛、脖子痛、腰痛、神经痛、痛风、风湿痛、关节炎、神经过敏、坐骨神经痛、羊癫风。泌尿：肾炎、肾功能不全、尿蛋白、水肿、高尿酸、膀胱炎、结石(肝.胆.膀胱)。内分泌：内分泌失调、性无能、冷感、不孕症、甲状腺。妇科：生理不顺、经痛、习惯性流产、更年期障碍、赤白带、子宫下垂。骨科：骨质疏松症。肿瘤：子宫肌瘤、卵巢囊肿、前列腺肿大(摄护腺)脂肪瘤、淋巴瘤。癌症：肝癌、直肠癌、乳癌及各种癌症。皮肤：香港脚、湿疹、刀伤、烫伤、撞伤、红肿、瘀血、皮肤病、蓄脓、褥疮、紫斑症、红斑性狼疮。美容：黑斑、肝斑、老人斑、妊娠斑、青春痘、粉刺、皮肤粗造。

　　一、人体从何处吸取酵素?(1) 肝脏、胰脏分泌，因为它是一座生化工厂，每天制造含有大量酵素之液体。故肝病病人及糖尿病人均需补充体外酵素，因其体内分泌酵素量不足。(2) 从日常食物中吸取，如蔬菜、水果、豆类等，当然肉类、鱼和牛乳亦含有酵素，但经过50度C以上的高温，酵素即消失。(3) 饮用液态酵素。酵素在根本上是液态酵素为佳，目前市面上有所谓粉状酵素，其事实上均只是各类健康食品参杂而成，不具正统酵素之功效。酵素对人体不会产生副作用，因为它仅有催化作用，本身并不参加变化，酵素只会使人减少病痛，最新的医学报告已证明酵素可抗癌，防止心脏梗塞，更防体重增加，也可预防艾滋病之感染。很多美容专家也在大力推荐酵素，因为它对美容有明显功效。时别对皮肤的保养非常重要。一般人过了25岁之后尤其是女性，因细胞素分泌逐渐退化，就开始显出老态，酵素却可剌激细胞素之分泌，还可消除皱纹及黑斑。

　　二、酵素的功能1.分解作用：这是酵素重要的功能之一，酵素可以帮助组织细分解、代谢(排除)患处或局部组织肌肉所残留的二氧化碳、异物、细菌病素、以及人体代谢物等，使身体回复正常状态。此外，促进食物的消化、吸收也是分解作用之一。根据临床实验报告统计、未服用酵素前与服用酵素后的尿酸(uric acid)、乳酸(lactate)、尿素氮(bun)、阿摩尼亚(ammonia)等有明显的改善及下降。众所周知，尿酸的产生，乃是蛋白质(胺基酸)未氧化(缺氧)所形成的，尿酸过高会造成关节的疼痛，甚至造成痛风，禁食高瞟呤的食物(如豆类、肉类等制品)并非是减少尿酸的唯一法，如体内有充足的酵素，即可加强氧与二氧化碳的新陈代谢，如此尿酸就可以减少形成。2.维持血液的弱碱性：酵素可以维持血液的弱碱性，去除体内酸性代谢物，保持肠内细菌均衡，强化细胞功能促进消化代谢，加强人体对病原菌的抵抗力。正常人的血液呈弱碱性(ph7.35~7.45)，当酒精进入人体，会使人体的血液渐呈酸性，酵素有还原弱碱性的作用，但是当酒精的酸性化速度快于酵素的解酒速度时，就会呈现酒醉宿醉现象。此时，必需由体外补充酵素才能打败酒精，预防及治疗酒醉。大量酒精下肚，使生产酵素的消化器官也都醉了，因此酵素才会产生不足，以致神经麻痹、手脚不听指挥。男女不孕症的原因有很多种，最大的原因就是酸性体质所造成。男生的精液是呈微碱性，如呈酸性的话会抑制精子的活动，造成不孕; 女性的体质若呈酸性，所生的子女会有智能不足的倾向，造成这种现象的因素，乃母亲体质酸性度过强，会使体内的酵素难以活动，于是在胎儿脑细胞的发育时可能受到某些影响。另外，女性的体质若为酸性，易使女性体内产生抗精子抗体而造成不孕症，影响女性骨盘的发育造成难产或不孕。3.抗炎症作用：所谓炎症是指组织细胞局部受损，而感染病原菌引起的发炎。事实上酵素并没有消炎、治疗能力，但它能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。根据临床实验报告统计，未服用酵素之前与服用酵素之后的白血球数量、嗜中性球与淋巴球的比例等，有明显的改变。有23例白血球数量过高(9000~12000)者，服用酵素2~4 星期后明显的下降; 另有25例白血球数量低者(3200~5600)，服用酵素三星期后，其白血球数亦有增加。不论何种疾病，最基本的治疗乃是依靠人体的自然治愈力，即使是时效药、消炎药，也只能消灭病原菌，无法新生细胞，提高身体免疫力。4.血液净化作用：这也是酵素重要功能之一。酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素，避免造成血液循环不良，而引起腰酸背痛、肩游颈僵、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等，一切似非病的不舒服症状，酵素亦能因促进消化器官之消化、分解、吸收和排泄作用来改善。前述所言，酵素能使血液保持微碱性，加速组织血液中二氧化碳的排出，避免红血球堆积一起或血小板聚集形成血栓。5.增强免疫作用：酵素除了促进白血球的吞噬作用，同时亦能强化细原有功能，尤其是针对网状内皮系统的免疫功能。我们根据酵素能够维持血液的微弱碱性、以及强化肝脏生化作用做临床实验，依据受试者(50例)，未服用酵素前及服用后的补体(c3及c4是一种免疫转化力)，球蛋白(Giobulin、抗体的原料)、lga(免疫球蛋白A、与皮肤呼吸系统的免疫有关)等均有显著的增加及改善，原有免疫不足的测试者，经服用酵素后，其原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风湿痛等疾病改善许多，轻微者甚至痊愈。6.细胞复活作用酵素有促进细胞的新陈代谢作用，是产生体力的一种，还可促进受伤细胞的新生。酵素与一般药物有许多不同之点，除了能改善体质外，首先就是增加体力，这意味着酵素的功效是利用全身作用给予细胞复活作用而治愈疾病，与药物之治疗是利用药品压抑痛楚(症状)的方式是截然不同的。

　　三、酵素适用对象酵素类产品其原料是来自于蔬果发酵而成，不具化学添加剂，故无任何副作用，对于任何体质均可适用，以下节选几类特别需要补充酵素之类别。1. 慢性病人尤其是肝病、糖尿病人2. 产前产后妇女3. 老年人保健4. 病后休养之营养补给5. 熬夜生活不正常者6. 重症、化疗者流质营养补充7. 美肤活化细胞8. 长期毒素累积需清除毒素者9. 经常感到疲累、体力不济者10.偏食及素食者之营养补给

　　说明：云晴天佑园于2013年下半年采集大自然中各种功能型食材，开发出全网独一家功能性疗愈酵素系列，包括水果综合调理酵素、降压降脂酵素、利尿排毒消肿酵素、五行抗癌酵素、减肥瘦身酵素、保肝护心酵素、补气养胃酵素、滋阴润肺酵素、强肾补虚酵素、女性疾病康复酵素、通心补血酵素等功能型酵素，于2014年上半年源自于中国传统文化的美好寓意，在有机的高品质水果酿制中加入各种疗愈功能的花系列，推出百花香果酵素系列，里面有花开富贵酵素、香花献佛酵素、洛神丹青酵素、紫衣仙露酵素、蕙心兰质酵素、采菊东篱酵素。以上所有的酵素都是由电气石、麦饭石、木鱼石三种石头做成的小分子团水酿制的 。从明天开始我会在日志里每天介绍一款酵素，希望将自然疗法的酵素养生法推广开来，人们可以学着自己做酵素，越来越学会与自然合一、用自然的各种方法来疗愈、保健身心。当然也可以分享云晴天佑园的酵素来进行疗愈保健，以上所有的酵素除两款外均已面市，一年多以来我们的酵素已经帮到很多病苦的人，随着酵素养生法的推广，希望可以帮到更多的人恢复健康！另外酵素与MMS的配合服用，有着事半功倍的疗效，我会在专门的一篇日志中讲解其中的原理。点击这里可以了解更多云晴天佑园的酵素的信息以及购买信息：

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