为让老婆减肥健身男子开设健身房减重70斤

  为了爱人的健康减肥,他开设健身房,指导入门锻炼。最好的情人节礼物,是健康,陪伴,共同进步!

  在浙江嘉兴桐乡市河山镇,有一位健身爱好者胡会明,今年44岁的他,在周边地区小有名气。接触健身运动十几年来,不仅个人形象得到逆转,还帮助自己的爱人,完成了形象的蜕变。

  十几年前的胡会明身体状况不佳,刚刚参加工作,体检就查出患有高血压、高血糖、高血脂、高胆固醇等疾病,医生开出的药比70岁的老人还多。为了自己的生活质量,胡会明开始锻炼健身,买来哑铃、杠铃、跑步机等健身器材。早上7点左右起床,坚持慢跑40分钟,再吃早餐上班。晚上回家力量训练,每周都制定锻炼计划,同时进行饮食控制,少吃肥腻食物。经过三年的积极转变,胡会明改善了身体状况,也爱上了健身,甚至广交健身好友,参加健美大赛。经过不懈的努力,2016年,在浙江省健美健身锦标赛中获得了冠军。

  自己收到了健身运动的回报,他没有忘了自己的爱人沈惠英。在2011年,沈惠英的体重也达到了178斤。胡会明索性在家门口的小镇开了一家健身房,指导妻子健身锻炼。

  一边努力锻炼,一边维护健身房的运营,几年下来沈惠英的体重减到了108斤,还考取了国家级健身教练证。看到夫妻二人的巨大转变,周围的人也不得不佩服他们的恒心和毅力。

  为了吸引更多的人参与健身运动,给人们提供服务,胡会明的健身房也推出了一项新举措:男同胞只要参加过跟健身健美相关比赛,训练免费;女同胞只要会健身健美比赛中7个规定动作中的5个,同样可以免费训练。

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