明星最不缺的就是钱，但是他们还是为了又瘦又好看的身材，老老实实去运动了。

　　胖子都是懒出来的，想瘦就要动起来，才能让脂肪分解，8个动作虐遍全身瘦下来。

　　同时白天多喝水，加快体内代谢，促进体内垃圾的排出，戒掉喝饮料咖啡酒的嗜好，尽量别吃甜品和油炸小吃，三餐尽量规律饮食，吃的食物以蒸煮为主，坚持一个月以上，让体重降下来吧。

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