1、保证睡眠。我身边很多出众的女性的一个统一特质就是总是充满活力的，即使她只睡了四个小时，第二天也可以活力满满的投入工作当中。这种女性的这种能力可能是基因赋予，普罗大众的活力就需要正常的睡眠来维持，至少不要每天给自己找各种借口晚睡，然后丧的理所当然。 ​2、有短期计划。除开长远的目标外，让自己变得更充实的短期计划很重要。如果想看书，最好精确到每天看几十页;想学习，就要精确到每周学什么，每天学习多少时间。这些短期计划才不会让脑子一团浆糊，让自己仿佛每天都可以得过且过。 ​3、少吃甜食。很多姑娘可能和我一样热爱甜食，但是甜食除了会让人长胖之外还会让人长痘，过多糖的摄入也会让人面色暗沉。 ​4、坚持运动。比起脸蛋，身材是更容易改变的。不得不说好的身材更能赋予人自信，让人光芒四射。有条件的姑娘一定要去健身房。除开塑形的功能，适当的健身也能释放压力，让人心情愉悦。 ​5、坚持化妆。不要总是以自己没时间来逃避化妆，一点点淡妆就可以让人看起来很精致。在日本和韩国，很少能看到不带妆上街的女性。 ​ 6、坚持护肤。在自己能力范围内用最好的护肤品很重要，21岁开始护肤的人和24岁开始护肤的人，25岁同样的年龄看起来仿佛差了四五岁。 ​ 7、坚持阅读。阅读真的很重要，从内而外的好好武装自己。阅读会使人平静，使人阅历吩咐 ​ 8、不要浮躁。少看多做，不要把太多时间花在各种各样的自媒体平台，哈哈笑过之后只剩下空虚，也会让自己变得浮躁，沉不下心做事。无论做什么事，切记戒骄戒躁，学会调节自己的情绪，控制好自己的行为，成为自己的赢家。​希望姑娘们坚持下这8个小习惯，坚持两个月你会有意想不到的的变化哦。可爱的美眉们，赶紧行动起来吧。

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