每天适当运动不仅有助于身心健康，还能帮我们养成良好的生活习惯。怎样用英语精品课)表示“锻炼身体”？学习五种用来劝人“做运动”的英语表达。

　　搭配 do sports 的意思是“做运动，进行体育锻炼”。注意，在这里 sports 是复数形式。如果想强调“开始尝试”做运动，则可以说“take up some sports”。

　　动词词组 work out 的含义也是“锻炼身体”，尤指为强身健体和塑型而进行锻炼。

　　在搭配 take some exercise 和 do some exercise 中，不可数名词 exercise 用来表示“运动，锻炼”，泛指体育活动。它做动词时的意思是“做锻炼；训练、练习”。

　　搭配 hit the gym 和 go to the gym 的意思是“去健身房（做运动）”。在这个句子中，动词 hit 指“到达某个地点或位置”，所以 hit the gym 可以理解为“去健身”。

　　形容词 fit 的含义除“合身的”以外，还可以指“健康的，健壮的”状态。因此在这里，keep fit 的意思是“保持身体健壮”。我们还可以说 do something to keep fit，即“通过做运动来健身”。

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