不知道在大家心中，完美的女生会具有哪些特质？脸蛋、气质还是身材。一位优质的女生总是会拥有多面的表现，在不同的场合会有不同的状态。我今天介绍给大家的这位就是一位女生，只有深入了解你才能知道她究竟有多么的优秀。

　　清新的笑容，健康的气息，时尚的穿着，成熟的气质，这就是今年26岁的平川了。成熟而又充满魅力的她总是不经意间就展现出迷人的风采，尤其是她比例完美的身材，随处一站就能成为街边的风景。那么看过照片的你，有没有兴趣更深入的了解她呢？

　　在她的生活中，运动风格才是她最真实的一面。也许穿着运动装的她少了一丝时尚感，可是这样的她更真实，也更随性，就连笑容也放松了不少。从照片中可以看得出，她是一位热爱运动的女生，而且她的运动时间也不短，不然不会拥有如此完美的身材。

　　很多女生都说自己坚持去健身房，却一直没有获得完美的身材，我想很大程度上是因为你对于健身的误解。想要获得好的身材，并不是一味的去做跑步之类的有氧运动就可以的，从她手臂暴起的青筋可以看出，她一定在力量训练上面下过很大的功夫，才能获得现在的身材。

　　让我们先来看看她的正面照片。虽然她的腹肌并不是那样的饱满，但是线条非常的清晰，这也是俗称的川字腹肌，而她的肩膀非常的圆润饱满，肩膀和大臂的肌肉比例也十分的舒适，在加上她一身健康的小麦色肌肤，每次出场，都会引起的很多人围观。

　　正面肌肉相当完美，那么她的背面肌肉怎样呢？对于女生来说，背部肌肉的训练难度是非常大的，很多女生能练到背部没有一丝赘肉就很厉害了，而平川的背部肌肉则非常健壮，各个部分的肌肉都训练的十分到位，而从背部来看，最吸引人的还是她肩膀和腰的比例！

　　身高1米70的她，对于自己的好身材也是十分的自信，面对镜头也会毫不犹豫的去展示一下。虽然从近照来看，她的肌肉十分的健壮，可是从整体来看，她的身材十分的纤细，没有一丝赘肉，这样的身材估计会引起很多女生的羡慕嫉妒恨吧？

　　想要获得好的身材，那么健康低脂的饮食也是必不可少的。作为健身餐的代表，西蓝花和鸡胸肉的搭配被很多健身达人所采用，这样的饮食方式在保留了足够的植物、动物蛋白的基础上，脂肪含量可以忽略不计，所以相对热量很低，是很好的减脂餐食材。其实很多女生无法瘦下来的根本原因，还是管不住自己的嘴。

　　热爱健身多年的她，最终还是不负众望的站在了健身教练的职位上，在担任健身教练的过程中，她帮助无数女生改变了身材，重塑了自信。作为女生来说，也许你的容貌会有改变，但是好的身材真的会跟随你一生，如果你遇到这样一位女健身教练，那么赶紧跟着她练起来吧。

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