今天下午，扬州市第十六届全民健身体育节2017年扬州市第五届“江苏华发杯”健身气功交流赛在市体校综合类球馆落幕。共有来自扬州各地的28支代表队共112名选手，参加了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、十二段锦、马王堆导引术、大舞等8个项目比赛。

　　据介绍，市健身气功协会目前推广的健身气功有九套：易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、 太极养生杖、十二段锦、导引养生功十二法、马王堆导引术、 大舞。经过几年来在全市各地的试点和推广，九种健身气功得到了广大群众的热烈响应和积极参与，其强身健体的效果已明显显现。而本次比赛涵盖了除导引养生功十二段锦之外的八种功法。

　　扬州体育局副调研员黄波表示，希望通过此次交流比赛，进一步提高健身气功的习练水平。“健身气功简单易学，行之有效，深受广大群众喜爱的健身方式。”黄波说，党和政府非常重视健身气功运动的普及推广，国务院在《健康中国2030规划纲要》《全民健身计划（2016-2020）年》中明确提出“持续推广武术、太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目”。“健身气功活动是国家大力倡导健身活动的组成部分，是群众性精神文明创建活动内容，也是挤压活动空间的有效载体。”

　　健身气功交流比赛也是我市全民健身体育节的品牌赛事，通过各级体育组织和气功协会组织的大力推广，健身气功的习练人数逐年增长，现已达数万人以上。八段锦等健身气功锻炼项目，已经成为群众喜爱的健身活动。目前，扬州的健身气功水平稳步提升，在省内外和国际上均具有一定影响。

　　健身气功是以增进身心健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的组成部分。是以道家、儒家养生理念、集合中西医、体育以及相关现代科学理论为基础理论编创而成。健身气功的养身保健作用：清心宁神。培补元气，平衡阴阳，疏通经络。调理脏腑，开发大脑潜能。

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