]拒绝运动的理由总是有千千万万个，而对于有些人来说，运动的理由只有一个，那就是毫无理由。今天为各位介绍8款今年夏天最常用的手机APP，让运动没有任何借口。

　　大家知道去健身房对于很多人来说并不是非常实际的可以每天进行的是。假期，工作，大餐常常打扰我们减肥的步子。今天为大家来介绍8款常用的手机app，从现在起，没有任何借口了，让我们动起来吧。

　　适合马拉松或者长跑爱好者，可以画出你跑步的地图，并且计算出燃烧的卡路里。

　　帮助你管理你的睡眠，追踪你的睡眠质量，并且能在清晨你睡眠轻的时候叫醒你，让你轻松晨练。

　　可以根据你的社交账号，检测你朋友的运动习惯，你身边的人在运动看看你还敢不敢偷懒。

未经允许请勿转载：56健康网 » 8款爆火健身APP 让你减肥健身更有型