肝脏作为人体中重要的排毒器管，不少人在错误的生活习惯堆积下就会渐渐的损坏肝脏功能，到了年纪大了就会出现一些不良症状，那么到底要怎么样来保护自己的肝功能呢？除了经常锻炼保持身体健康与代谢外，还可以通过适当的服用中药来保养身体，今天就和大家介绍一些能够起到保养肝脏功能的中药。

　　水飞蓟可以起到护肝养肝的作用，其种子中可以提取出一种物质，能保护肝脏不受有毒物质的损伤，起到保养的功效，能作为天然护肝药材使用。而甘草这味常用中草药也能起到促进肝脏细胞的活性，达到增强排毒的功效，从增强它的解毒工作能力来起到保护的作用，同时甘草还有抑制肝脏发生炎症的能力。

　　目前市面上比较实用保护肝功能的药品有葵花护肝片，其中重要的药效就是能起到降低酶活性，起到保护肝功能的作用。而中药草上，有显著改善肝功能的药材有冬虫夏草，食用可以促进肝脏的自我恢复，还有预防肝硬化的功效，但是这味药材比较的名贵，价格也是很高昂，因为它还有其它保养的功效，能够提高机体活性，达到延缓衰老的作用，所以其实选择冬虫夏草来使用，也很不错，可以同时保养个身体。

　　丹参其实也能一直纤维细胞的过度增生，以达到保护肝功能的循环，慢慢的滋养它的功能。白芍同样作为常见中药，有调理肝经，镇痛止痛的效果，对四氯化碳造成的肝脏损伤有显著的护养效果。

　　以前也和大家介绍过的五味子，同样有疏理肝经，保护肝脏的作用，其中的酯提取物能保护肝脏不受身体吸收毒素的损害。最后的一味药材就是珍珠草了，它性味偏凉苦，有清热解毒，退湿热的功效，入肝经，能平肝火，利尿通便，减轻肝脏的负担。

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