老人舞翩翩 活出“年轻态”

  本报讯 (记者 翟坚求)近日,合浦县老体协在县体育练习馆举办第二期民族舞、健身操培训班。县老体协78名老年人骨干成员参加了培训。

  据了解,此次民族舞、健身操培训班的开展,是让舞蹈骨干充分发挥传帮带的作用,引领更多的群众加入科学健身的行列中,推动中老年人健身活动的发展。此次培训的民族舞和健身操,是舞动广西健身推广项目之一的苗族舞蹈《摆呀摆》和《水族舞》,动作舒展大方、简洁明快、便于掌握,充分体现中老年人积极、乐观、向上的精神风貌。

  学员们在培训中仔细观察,认真学习每一个动作、神态。他们表示,回去后,要将健身舞教给更多的人,让大家共同参与进来。

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