办公室蜂蜜水三日减肥法，是最健康最快速的减肥法之一了，最重要的是，不会有副作用，而且在减肥瘦身的同时还能排毒和养颜，晚上喝的话，不但提高新陈代谢还能有效保证到睡眠质量，坚持喝三天的蜂蜜水，瘦十斤是没问题的哦。

　　蜂蜜是一种天然的营养品，比较温和，可以润肠，蜂蜜含有大量可以燃烧人体脂肪的优质糖份、维生素和矿物质等，可以帮助你清除体内的垃圾和废物，加速身体的新陈代谢，改善便秘等困扰。

　　按照这个花茶蜂蜜食谱减肥的线斤的样子，因为三天的蜂蜜水，已经完全将你体内的废物排干净了，在这期间也燃烧了不少脂肪，你可以发现小腹平坦了很多哦。

　　如果你实在受不了完全断食法的话，那么就挑一餐出来只喝蜂蜜吧，当然必须记住的是，绝对不能暴饮暴食，按照平时的饭量的八分吃就可以了，蜂蜜水也不要喝的太浓，稍微淡一点是最好的。

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