为了让更多的女性群体得到社会关爱，2月28日，在即将来临的3·8妇女节之际，以“健康有约，乐享人生”为主题的中医养生女性健康知识讲座在厦门巾帼大厦举办。

　　本次讲座有2大活动环节，包括以女性养生为主要内容的演讲环节，以及提供各式中医理疗及健康咨询的义诊环节，为女性健康送出了众多“福利”大礼包，吸引了近70名中年女性参与。

　　在演讲环节，藏德连锁医疗医师戚曙光围绕女性养生展开了女性三阶段调理的养生方法的演讲，分析女性三阶段出现症状后的中医配方理疗法，强调日常生活起居的餐饮、习惯以及情绪管理对人体机能阴阳平衡的重要影响作用。

　　戚曙光表示，“女性的养生阶段分为少年、生育、老年3个时期，每个时期出现症状对应的饮食调理也不同。比如，生育期出现失眠症状可以选择百合、茭白笋、莴笋、白果、香蕉、小米、龙眼干和牛奶进行食用调理。简而言之，你家厨房就是药房，你是全家健康的掌门人。”

　　义诊活动现场，标有量血压、中医科、中医内科及中医康复的标识显眼地摆在桌子上；血压、针灸、艾灸、刮痧、推拿等传统中医理疗手法齐上阵；望、闻、问、切......医师们熟悉地诊断着每位义诊参与者的身体状态。

　　一名义诊者向记者表示，“随着年纪的增长，身体大不如前，平时自我调理意识也有限，这次活动的举办得益的是像她这样的中老年人，希望这种活动能够多多举办。”

　　本次活动由厦门市妇联主办，厦门市妇联社会治理创新服务基地、厦门市大学生创业促进会、藏德上医堂承办，厦门市妇女儿童活动中心协办。

　　据主办方介绍，此次活动的举办是关爱女性健康活动中的预热活动，后续将会有更多精彩纷呈的主题活动陆续展开，内容涉及插花、舞蹈、急救知识科普等具有文艺创新的活动，届时女性市民朋友、爱好者可自行前往参与。返回搜狐，查看更多

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