我身高163cm，减肥前体重53kg，因为刚好刚上姨妈在，用康宝莱的时候是56kg，三个月之后体重没减反涨了2斤，白白花了几千块钱，想死的心都有了。

　　说到底只能怪自己太心急，看着身边小姐妹都是100斤左右的体重我羡慕，也想瘦一点，本身我就是个懒人，不想去找那些什么运动减肥节食减肥等，所以就迷迷糊糊的去接触了康宝莱。

　　刚进去他们的直营店就有一男一女围了过来，女的嘴巴甜死了，拉着我就叫妹妹。看着我这体型她那么老练肯定知道我为什么来，所以就开始马不停蹄的介绍它们的产品有多好，没有任何副作用不反弹，而且还有很多营养成分。还说之前一个美女在那一个月瘦了10斤，还拿了照片给我看，我当时头脑发热，为了身上这十几斤肉就一下买了康宝莱。后来才知道，这2个人是所谓的营养师，一直没说话的男的，就是专门给我做计划的营养师了

　　那个所谓的男营养师后来终于说线个月的，说这样才会有明显的效果而且还能稳定稳定。我钱没带够，所以说先买1个月的产品试试，有效果再说。于是，第一个月花了1000多买康宝莱减肥产品，一堆的瓶瓶罐罐。

　　买了之后，他们又说为了保证效果，帮我调理下身体。我想，我身体也没哪里不好啊，不过想着没什么坏处，就从了。

　　康宝莱调理的方法就是：用蛋白粉和奶昔加水调着喝，作为早餐。午餐和晚餐很清淡，连着吃了1个月，我的体重一点点都没变，甚至没有回到姨妈来之前的53kg，稳稳的56kg在那！！！那时心里想着，反正第一个月是调理，他们又那么热心，所以就没去计较什么~

　　这次给我配了比上个月更多的东西，总共2000多，大概就是一些什么芦荟粉、什么钙片、纤维素之类的……现在想想，真不划算！关于饮食部分，他叫我每天除了午餐一顿，还是相当清淡的那种，其他都不要吃。饿晕我了，每天就那么一点点，连晚上做梦都是在大吃大喝。就这样饥饿一个月，吃着康宝莱的产品，我体重竟然破了56kg，哭……

　　我无语了，直接打电话给那个男的。后来他带了个年纪稍大的人，说是资深营养师，要给我重新定制下减肥计划。那人见了我说只能帮我瘦到标准体重，更可恶的是她说我身高163，标准体重那就是60kg，岂不是我要增肥？？我就反驳当时他们说能帮减掉十几斤，那人直说不可能。尼玛，我这不是赤裸裸的被骗么？我找他们理论，还把我当皮球踢，还又推荐我再买其他的产品。我说到早上喝了蜂蜜水，她就马上推荐蜂蜜相关的产品，还要送给我，说了一堆我根本听不懂的话……

　　我已经失去信心了，不想再用了，就这样原话发给那个营养师，他们叫我再继续用，而且2个月之后竟然在我没付钱的情况下给我寄了一堆他们的产品，还真是速度。

　　到现在为止，我的体重是57kg，那个营养师也没再给我打过电话，寄来的一堆康宝莱产品我也不敢吃了，怕破60kg……

　　不用拼命不用拼命运动，不用节食，减肥营养导师让我轻松享“瘦”60斤怎么减肥最有效果？奶昔营养减肥靠谱吗？通过我的故事，相信你会对平顶山奶昔减肥充满信心。14年生完宝宝后，身材一直处于臃肿的状态，体重最高峰的时候达到了158斤（身高1米55），因为我是一位老师，所以我必须要对自己的形象有所要求。但是，150多斤的体重真是让我有点见不得人。不要说看见领导或同事，就连上课面对着学生的时候自卑感都会油然而生。我不想再这样丰盈下去，我尝试过各种各样的减肥方法，比说跑步，跳绳，爬山，去健身房健身这类的运动减肥。还有像不吃早餐，晚餐只吃一个苹果，杜绝膨胀食品，饮料，烧烤这类的饮食减肥。结果是，运动类减肥我往往坚持不下去，没几天就放弃。节食类减肥导致我最终因为压抑太久从而暴饮暴食。到了15年，我在减肥的道路上整整折腾了一年，体重居然一点变化都没有，此时心力交瘁的我真有点后悔当时为什么要生孩子。事情在16年年初有了转变，这要说起我去一位同事家做客......我的一位同事是刚刚大学毕业的大学生，身材微胖，面容姣好，因为她活泼外向的性格加上她常常向我请教教学的事情，所以我们渐渐的成为了朋友。在16年开年的一天，我去她家拜年，到了她家才发现她一个人在家，我问她的爸运动，不用节食，减肥营养导师让我轻松享“瘦”60斤怎么减肥最有效果？奶昔营养减肥靠谱吗？通过我的故事，相信你会对平顶山奶昔减肥充满信心。14年生完宝宝后，身材一直处于臃肿的状态，体重最高峰的时候达到了158斤（身高1米55），因为我是一位老师，所以我必须要对自己的形象有所要求。但是，150多斤的体重真是让我有点见不得人。不要说看见领导或同事，就连上课面对着学生的时候自卑感都会油然而生。我不想再这样丰盈下去，我尝试过各种各样的减肥方法，比说跑步，跳绳，爬山，去健身房健身这类的运动减肥。还有像不吃早餐，晚餐只吃一个苹果，杜绝膨胀食品，饮料，烧烤这类的饮食减肥。结果是，运动类减肥我往往坚持不下去，没几天就放弃。节食类减肥导致我最终因为压抑太久从而暴饮暴食。到了15年，我在减肥的道路上整整折腾了一年，体重居然一点变化都没有，此时心力交瘁的我真有点后悔当时为什么要生孩子。事情在16年年初有了转变，这要说起我去一位同事家做客......我的一位同事是刚刚大学毕业的大学生，身材微胖，面容姣好，因为她活泼外向的性格加上她常常向我请教教学的事情，所以我们渐渐的成为了朋友。在16年开年的一天，我去她家拜年，到了她家才发现她一个人在家，我问她的爸爸妈妈呢（她还未婚）？她说，她知道我要来，所以她留在家等我，她的爸爸妈妈去了叔叔家拜年。刚好到了晚饭时间，看她一个人在家，我就问她要不要一起出去吃个饭，她说不要了，晚上和早上她都不吃饭只喝平顶山奶昔。我很惊讶地问她为什么，她说减肥呀。我当时的第一反应是，奶昔耶！那么高热量的食物也能减肥吗？奶昔营养减肥真的靠谱吗？随后她翻出了3个月前的照片给我看，真是惊到我了，和她现在简直是判若两人，至少瘦了有20斤。她说这三个月早上和晚饭都只喝平顶山奶昔，营养完全跟的上，身体无任何异样，反而感觉更加轻松舒服了。她说这还得感谢一位健康资讯减肥营养导师（微信号：，电话：），在这位导师的引荐下，她加入了平顶山营养奶昔代餐俱乐部—《康宝莱》。听到这里，我已经激动地不行了，要知道我是多么渴望瘦下来。我马上掏出手机加上了导师的微信号，当天晚上一回到家就开始向老师讨教平顶山减肥的秘方。在老师的指导下，我也加入了平顶山营养奶昔代餐俱乐部—《康宝莱》，以平顶山奶昔作为减肥的食物，并且一直坚持着。功夫真是不负有心人，仅仅一个月我就就瘦了9斤，半年后的今天，我瘦了整整60斤，我终于能穿均码的衣服了！健康资讯减肥营养导师（微信号：，电话：）告诉我说，运动减肥是非常鼓励的，但是节食减肥她是不建议的，因为节食会造成反弹严重，贫血，营养不良，免疫低下。而平顶山奶昔能够满足我们身体的营养所需，所以它可以是减肥的良方。我的故事就跟大家分享到这里，关于减肥，增肥，或者健身饮食的更多资讯，大家可以咨询健康资讯减肥营养导师（微信号：，电话：）

　　没有啊我吃三个月瘦了22斤 累积都瘦了30斤了 一年了一直没反弹，你是不是偷吃，吃完三个月没养成正确饮食习惯啊？减下来保持才是最重要了，管不住嘴靠什么都没用啊！我现在基本吃的都算正常，不算多，一年保持挺好了，最近多运动 腹肌都快有四块了！反弹的都是管不住嘴的，你想啊，本来就是胖子，喝点什么都感觉会长胖，不控制饮食，科学的饮食方法多少都会涨上去，只是时间的问题！

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