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　　对于很多女性来说，都知道健身可以塑造一个出众的身材，但是她们又会担心经常健身会不会像“女汉子”那样，健身后变得四肢发达，身体变得健壮。但事实，健身只会让你松弛的皮肤变得结实有弹性，双腿更有紧致感，身体比以前要更结实。健身不仅仅可以减肥瘦身，还可以增肌塑形，体现出的是一种健康的美。

　　有一位韩国健身模特叫做金秀敏，她经常在社交平台上分享自己的健身照片，照片中的她身材凹凸有致，丰腴性有美感，锻炼得比较壮实，因为身材围度大因此金秀敏也被网友亲切地称为“大码女神”。金秀敏不仅身体壮实，还有着1米7的身高，所以金秀敏整体看上去是非常“壮实”，加上一直健身锻炼，让金秀敏的身材曲线特别明显，虽然高大壮实，但是身上每一处都散发出女性的柔美，在精神面貌上也显得精神饱满，容光焕发，魅力十足。

　　对于金秀敏而言，她并不担心健身会让自己变得很“壮实”，而是相信自己的身材会会通过力量训练塑造的更加优秀，所以，本身高挑身材的她一直坚持健身，把身材锻炼的凹凸有致，身材曲线明显，傲人的臀围，非常具有女人味和魅力。

　　如今体重130斤的她用“大码身材”证明，想要拥有傲人的身材，力量训练是必不可少的，而且并不会让你变成“女汉子”。健身不仅可以保持身体健康，对于塑造完美身材曲线最有效的方式。在健身训练中，深蹲、举铁、硬拉这些运动可以更好的塑造下半身的肌肉，腿部更紧致更结实，臀部更翘更有型，让你魅力更出众。

　　现在的金秀敏，已经是一名众人追捧的知名“大码模特”了，健身不仅可以塑造一个优秀的身材，还能让人变得更加自信。所以，想要追求魅力的爱美女士们，可以大胆地走进健身房健身，塑造魅力又健康的身材吧。

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