求，健身房减肥计划！ 我是女生，身高158，体重180斤，要去健身房，求各位达

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　　求，健身房减肥计划！我是女生，身高158，体重180斤，要去健身房，求各位达人给份详细计划，顺便告诉我，大概多久可以瘦下来！...

　　我是女生，身高158，体重180斤，要去健身房，求各位达人给份详细计划，顺便告诉我，大概多久可以瘦下来！展开我来答

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　　不是吧 158竟然有180斤太强了 减肥刻不容缓 赠你 四字真言 持之以恒

　　你可以不买私教的，刚进健身房一般有计划给你，而且你可以自己多跟教练沟通一下

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