56健康网

减肥健身

128斤微胖女生喜爱健身身高171厘米被封为“九头身女神”

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)

　　在这个以瘦为美的时代，如果一个微胖的女生出现在眼前，相信会更有一番风味。满大街全是身材削瘦的美女，看上去会有审美疲劳。　　在小编看来，女性该有的身材并不是消瘦骨感美，而是丰腴美，这样才能够凸显女性独有的魅力，展现阴柔之美。　　今天我们就来介绍一位属于微胖型的女生，她的体重128斤，但是身高却达到了171厘米，他是一位标准的九头身美女，生活中拥有非常多的追求者与暗恋者。...

阅读(70) 评论(0)

减肥健身

「行系」女生该怎么在健身房减脂？

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)

　　经常有人问我，如果我每天跑3/5/10公里，我多久能瘦10/20/50斤？　　也经常听身边的人说起，某人每天跑3/5/10公里，现在已经瘦了10/20/50斤了！　　我对跑步的理解和体会是，跑步是个好的启动程序，但不是最好的手段，更不是唯一手段。如果你只跑步，你肯定不能减肥。　　第四，时间地点灵活。公园里学校里都行，实在不行小区里也没问题。早上可以跑，晚上睡觉前...

阅读(67) 评论(0)

减肥健身

美女大学生恋爱三次每天健身一小时静待真爱降临

管理员 发布于 3年前 (2021-12-16)

　　小编身边的朋友大部分在高中就谈过恋爱，都说学生时代的爱情比较纯粹，没有掺杂过多的其他东西，这是有一定道理的。　　因此，很多朋友希望自己在大学期间谈一段轰轰烈烈的恋爱。接下来我们来介绍的这位美女大学生，她曾经就有过三段感情经历。　　虽然最后都是无疾而终，但是她依然相信爱情的存在。在大学里，她依然会收到很多人的表白，但是她现在并不着急摆脱单身，她一直在静待真爱的出现。...

阅读(71) 评论(0)

减肥健身

女生重达400斤受人排挤健身一年成功瘦身瘦下来的样子真美

管理员 发布于 3年前 (2021-12-15)

　　虽然说很不愿意承认，但是现在这个社会除了看颜值之外还是要看身材的。无论是在找工作还是在交往过程中，如果一个女生的体重过于肥胖的话，会到处碰壁。　　对于男性朋友而言，如果体重超过200斤，再加上如果身高不够的话，就会显得又矮又挫又胖，可能会在感情生活上受阻。　　而对于女性朋友而言，如果体重一旦超过150斤的话，整个人就会显得很胖，非常的油腻，横向发展是每个人都不能接受的。...

阅读(68) 评论(0)

减肥健身

骨感美女疯狂健身腰身纤细网友：真害怕折了

管理员 发布于 3年前 (2021-12-15)

　　对于女性朋友而言，似乎减肥是他们的毕生大事，大有减肥不成功，誓死方休的架势。　　很多女生在减肥的过程中会付出非常多的努力，看着就让人心疼，她们往往面对自己喜欢的事物，只能看着而不能吃，每天只能吃一些少量的食物。　　不得不说，小编着实佩服这种人的毅力，能够在美食面前忍得了诱惑，着实让人钦佩。很多人一直抱着，“要么瘦，要么死”的心态来对待减肥这件事情，然而小编并不是非常赞同。...

阅读(72) 评论(0)

减肥健身

长沙女人去健身房的真实目的竟是？

管理员 发布于 3年前 (2021-12-15)

　　如今，“健身只需一双运动鞋”的消费观念早已落伍了。现在对于很多人来说，健身不仅是为了锻炼身体，更是自己时尚潮人的装扮好去处。多数人在准备健身后，首先得配齐一套炫酷的“行头”，本着“想健身先扮潮”的理念，一大波“装备党”正汹涌来袭。　　家住开福区万国城的李女士立志打败“袁姗姗马甲线”后，先是到阿迪达斯运动服装店买了两套800元运动服、两件300元运动背心、两双700元运动跑鞋、200元帽子；然后再买了1...

阅读(74) 评论(0)

减肥健身

过年要见婆婆女孩突击减肥不吃主食去健身差点晕倒

管理员 发布于 3年前 (2021-12-15)

　　这段时间，家住劳动南路上城公寓的小高天天忙着往健身房跑，而且一天只吃一顿早饭，目的就是减掉自己身上多余的脂肪，变得更好看些。不过，前天晚上，小高继续在健身房挥汗如雨时，却感觉有点头晕，差点摔倒在跑步机上。　　25岁的小高在一家私企做行政工作，今年春节，她要去男朋友小赵的老家武汉过年。“我们俩认识一年多了，他也见过我家里人，今年趁着过年，我也去见见他的父母。”小高不好意思地说，因为自己平时工作忙，而且老...

阅读(71) 评论(0)

减肥健身

如何克服一个人去健身房的恐惧和尴尬

管理员 发布于 4年前 (2021-01-11)

　　对于一些刚走进健身房，或者正准备走进健身房的人来说，如果没有朋友一起，内心或多或少是有些忐忑的。　　不知道如何开始，不知道器械如何使用，不知道动作到底做得对不对。甚至，有时候还会担心，我这么胖（瘦）会不会被人嘲笑。　　其实你大可不必担心，在健身房，没有人在乎你是新手还是老手，只要你不占着器械不用，虚心一点礼貌一点，身边的人大部分还是会愿意指导你，甚至帮助你一起训练的。...

阅读(101) 评论(0)

减肥健身

女生苦恼胸部太大 去健身房减肥只为瘦胸 自称： 跑步不太方便

管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)

　　对于无数的女生来说，想要拥有一个完美的S型身材，就像是一个梦想，想要实现着实是一件不容易的事。特别是对于一些吃货女生来说，同时控制自己的腿和嘴就显得非常困难了。但是，这里也不乏一些有很强毅力的女生，她们通常去健身房锻炼自己，这里环境好，也能让自己变得更加纤细。　　不过，在四川有这样一个女生，她去健身并不是为了塑造更美的体形，而是因为胸部太大，想要减肥和瘦胸。　　...

阅读(99) 评论(0)

减肥健身

女生健身房减肥攻略

管理员 发布于 5年前 (2020-04-09)

　　减肥已经开始被越来越多的人关注，而现在比较流行的减肥方式，则是去健身房进行运动减肥。对于很多想要减肥的女性来说，她们从来没有接触过健身房的仪器，因此，这让减肥变得比较困难，其实女生减肥，非常的简单，女生在健身房当中，只要掌握到了正确的方法，就可以帮助我们快速的燃烧体内脂肪，达到减肥的效果和目的。在健身房运动减肥是一种比较科学和安全的减肥方式，不会对我们的身体造成过大的负担。　　1、在健身房进行运动减...

阅读(120) 评论(0)