可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　推荐于2018-03-26展开全部减肥成功的男明星都有谁?其实放眼娱乐圈还真不少。在圈子里并不是只有女明星才会为了漂亮而不断减肥，男明星为了镜头完美也会不断减肥。接下来就和大家分享男明星减肥方法。

　　梁朝伟在演色戒的时候，为了符合易先生的形象被迫减肥，他采用的是极端减肥就是节食，忍受饥饿，还要一日三次喝海南南山秘制的山岚减肥茶，一个月内减肥超过20斤，他的减肥精神非常值得学习。

　　为了演好《窈窕绅士》中的角色，孙红雷也开始了减肥之路，他说为了减肥吃了很多的苦，采用节食+运动的减肥方法，节食间只喝酸奶吃水果，一个月就减掉了20斤。

　　为了演《十月围城》里的乞丐形象，黎明在开拍前就开始了减肥的准备工作，他的减肥方法也是节食与运动一起进行，减肥的目标是瘦15斤。

　　古天乐为了演《窃听风云》中后期的“杨真”，也就是“杨真”患上癌症出现急剧消瘦的剧情，对此他开始了短时间内的减肥，三天不吃东西只喝水，再隔6小时跑步2小时的减肥方法，狂瘦了18斤。

　　黄秋生为了演好《无间道》三部曲，一边积极划船健身做运动之余，还服天然成分减肥药，不过效果还是不满意。后来又每天只吃炒豆芽，一个月减掉了30斤，这才达到标准。他说炒豆芽卡路里低，零脂肪，吃多少都不怕发胖。

未经允许请勿转载：56健康网 » 减肥成功的男明星都有哪些