《黄帝内经四季不生病的智慧》是我国著名中医养生专家孔令谦先生所著的一本从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,以通俗易懂的语言将生活中的细节与四季养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、可读性的养生类图书。
本书从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,以通俗易懂的语言将生活中的细节与四季养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、可读性。身体健康、不生病是每个人的最大心愿,希望本书能够为你带来帮助,并祝愿每一位读者越来越健康。
人和自然环境是一个和谐的整体。上古奇书《黄帝内经》指出:“春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之。”也就是说,春季阳气生发,夏季阳气生长,秋季阳气收敛,冬季阳气闭藏,这是四季中自然界阳气变化的一般规律,人体的阳气变化也与之相应。本书就是围绕四季养生进行剖析的,它会教你春夏如何养阳、秋冬如何养阴;它会告诉你做什么最养生、最长寿。
孔令谦,中国传统文化及中医文化学者,著名中医养生专家。曾师从著名太极大师孙剑云、田秀臣修习太极拳。长期受电视台邀约推出系列养生专题节目,并广受邀请在北京大学、清华大学以及诸多大企业、政府机关举办养生保健讲座,深受好评。
附录3:家庭必备中医小药箱附图相关影像参考资料[1]^当当网引用日期:2011-09-02开放分类我来补充开放分类[删除][删除][删除][删除][删除][删除]同义词同义词
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