最近我们终于看到了林嘉欣的身影，林嘉欣产后复出正式复工，为某化妆品拍摄广告宣传片。产后复出的她气色非常好，在采访时产后的林嘉欣描述，自己剖腹产事脐带一度绕住女儿的脖子场面十分惊险，但是现在作为母亲的她非常的满足和幸福，林嘉欣在2011年8月产后复出，但是另我们想不到的是她的身材样貌依旧那样好，冰儿声称非常享受减肥，整个过程瘦得轻松又健康。那林嘉欣减肥秘诀是什么呢?下面小编就为你公开林嘉欣减肥秘诀吧。

　　林嘉欣是香港演员、歌手，曾出演多部影视剧，比如《男人四十》、《异度空间》、《双雄》、《恋之风景》、《怪物》等，曾获韩国忠武路国际电影节最佳女主角。副标题#e#最近我们终于看到了林嘉欣的身影，林嘉欣产后复出正式复工，为某化妆品拍摄广告宣传片。产后复出的她气色非常好，在采访时产后的林嘉欣描述，自己剖腹产事脐带一度绕住女儿的脖子场面十分惊险，但是现在作为母亲的她非常的满足和幸福，林嘉欣在2011年8月产后复出，但是另我们想不到的是她的身材样貌依旧那样好，冰儿声称非常享受减肥，整个过程瘦得轻松又健康。那林嘉欣减肥秘诀是什么呢?下面小编就为你公开林嘉欣减肥秘诀吧。

　　林嘉欣在我们的观念当中，一直是健康女孩的代表，有点婴儿肥，但是脸蛋甜美可爱。但是减肥是女人一生的事业，尤其是娱乐圈的女明星们，林嘉欣也不例外。

　　林嘉欣坦言，自己在减肥上用了一年多的时间，主要是从饮食上进行调理，让自己健康瘦，她说：“我不是为了减肥而减肥的，只是医生告诉我是胆固醇过高，为了健康才减的!”副标题#e#最近我们终于看到了林嘉欣的身影，林嘉欣产后复出正式复工，为某化妆品拍摄广告宣传片。产后复出的她气色非常好，在采访时产后的林嘉欣描述，自己剖腹产事脐带一度绕住女儿的脖子场面十分惊险，但是现在作为母亲的她非常的满足和幸福，林嘉欣在2011年8月产后复出，但是另我们想不到的是她的身材样貌依旧那样好，冰儿声称非常享受减肥，整个过程瘦得轻松又健康。那林嘉欣减肥秘诀是什么呢?下面小编就为你公开林嘉欣减肥秘诀吧。

　　林嘉欣坦言：“但是，我又不喜欢去美容院，或者节食、吃减肥药，觉得那些方式对于减肥者来说太痛苦了。幸好我喜欢做饭，每天给自己制订控制卡路里的营养餐单，一年大概减了八九磅，虽然减的重量不多，不过整个过程很舒服。”因此林嘉欣还是非常享受减肥的过程的。副标题#e#最近我们终于看到了林嘉欣的身影，林嘉欣产后复出正式复工，为某化妆品拍摄广告宣传片。产后复出的她气色非常好，在采访时产后的林嘉欣描述，自己剖腹产事脐带一度绕住女儿的脖子场面十分惊险，但是现在作为母亲的她非常的满足和幸福，林嘉欣在2011年8月产后复出，但是另我们想不到的是她的身材样貌依旧那样好，冰儿声称非常享受减肥，整个过程瘦得轻松又健康。那林嘉欣减肥秘诀是什么呢?下面小编就为你公开林嘉欣减肥秘诀吧。

　　在减肥上，林嘉欣有着自己的心得，她认为蛋白质过高的食物不能够吃，比如海鲜、内脏等，而且林嘉欣自己做饭，想吃的时候就做，但是做完饭了，反而不饿了，这样就减少了很多热量的摄入。副标题#e#最近我们终于看到了林嘉欣的身影，林嘉欣产后复出正式复工，为某化妆品拍摄广告宣传片。产后复出的她气色非常好，在采访时产后的林嘉欣描述，自己剖腹产事脐带一度绕住女儿的脖子场面十分惊险，但是现在作为母亲的她非常的满足和幸福，林嘉欣在2011年8月产后复出，但是另我们想不到的是她的身材样貌依旧那样好，冰儿声称非常享受减肥，整个过程瘦得轻松又健康。那林嘉欣减肥秘诀是什么呢?下面小编就为你公开林嘉欣减肥秘诀吧。

　　而且林嘉欣还会根据天气设计自己的餐单，比如天热过热的时候不吃饭，就会吃些玉米片+酸奶+水果或者酸奶饮料+绿茶粉简单易做，却能够有效地控制人的食物摄入量以及保持愉快的心情。

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