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保健健身

何穗性感健身照被疯传网友直呼：水蜜桃般的身材

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　照片中，何穗身穿粉色紧身装，在认真的练习空中瑜伽。身材火辣，动作优美，蜜桃臀更是吸引人眼球，　　维密作为模特界的最高舞台，全球的超模都趋之若鹜，每年秀场那是抢破了头也要上去走一遭。　　而何穗至今已经连续七次登上维密的舞台，还成为了继大表姐刘雯之后第二个登上维密大秀的东方超模，这荣誉可是非常了不得的。　　小时候的何穗，体质非...

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保健健身

杨幂大尺度身材照刷屏：禁欲的女人有多可怕？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　当然了，还有些专业人士认为杨幂身材体态不好：太瘦、没曲线、还驼背；但不管怎么说，一个33岁的妈妈，还能保持这样的状态，　　一个人的身材藏着她的修养，因为她们有着强大的意志力，能自我约束、克制欲望，对自己足够狠心。　　在运动方面，杨幂每周会定期去跑步、练瑜伽；虽然强度并不大，但对于塑身来说，却也足够用了；...

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保健健身

每天200个变式俯卧撑坚持30天会有什么变化？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　，尤其对胸肌训练，效果更是极佳；再加上它简单易行，所以深受健身人士的喜爱。　　而对于俯卧撑，很多人都只会一种方式，就是传统的俯卧，但长期练习同一种动作，对锻炼的帮助也就不是很大了。　　其实俯卧撑也是可以玩出很多花样的，这样既不会出现厌倦感，又能达到不错的健身效果，何乐不为呢？　　今天介绍的这位小伙，叫亨...

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保健健身

伪健身正在毁掉中国年轻人！

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　，打开朋友圈，可以没有晒加班、秀恩爱的，但减肥、撸铁、夜跑却是永远少不了；健身如此受欢迎吗？　　现代人都在忙着为事业而奋斗，久坐不动、饮食不规律、频繁熬夜是他们生活的常态；这些都会造成他们身体处于亚健康状态。　　人们也越来越意识到了健康的重要性，据调查显示：超过六成的现代人将身体健康视为最重要的成功指标，对他们来说，健身锻炼，是一种需求。...

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保健健身

霍建华近照曝光：成年人的堕落从放弃身材开始

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　；如果一个人长得好看，我不会羡慕；但如果ta身材好，我会对ta产生很多好感；因为长相是天生的，而身材是靠自己掌控的。　　49岁李嘉欣，几十年如一日的保持美貌，和她长年累月的自律生活分不开；每天瑜伽、跑步、注意饮食；在汗水中控制身材的走向。　　60岁的老戏骨张丰毅，一把年纪还有着不输年轻人的身材，这一切是源于他异于常人的自律...

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保健健身

黄晓明肌肉爆炸堪比阿米尔汗？！！

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　在这段视频中，只见黄晓明赤裸着上半身，通过灯光的照射下，硕大的胸肌、宽厚的肩膀、清晰可见的腹肌暴露无遗。　　这结实的身板、明显的训练痕迹，和最近他在中餐厅里面略显油腻的形象相比，完全是两种截然不同的画风。　　很显然，大家对这么“大”的黄晓明都表现的很吃惊！甚至还有人怀疑这是阿米尔汗？？　　说到这，小编就...

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保健健身

;：假自律正在毁掉多少人

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　说好要瘦成一道闪电，却总忍不住美食的诱惑；说好晚上不熬夜，却还是刷微博到半夜；看别人早起锻炼，你也起床锻炼，前几天还告诉自己要坚持，最后越来越疲倦，还是放弃了。　　如果是这样，那么恭喜你，陷入了假自律的怪圈：心态积极向上，却好像一无所成；明明内心不断提醒自己要自律，却总坚持不下来；美其名：积极废人。　　从小胖子到肌肉男神的彭于晏，坚持健身十余...

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保健健身

100个波比跳和跑步5公里坚持30天健身差距有多大？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-07)

　　其中，选择一项适合自己的减肥运动则至关重要，往往能让你的减肥效果事半功倍。　　波比跳有着脂肪杀手的称号，就连强壮的肌肉男都对它有着莫名的恐惧；而跑步是最常见的减肥运动，且减肥效果极佳。　　如果每天做100个波比跳和每天跑5公里，30天后，分别会发生什么变化呢？　　这位小哥叫汤姆，体重有182斤，从身材上...

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保健健身

玩吧健身舱现身深圳 城市合伙人招募全面启动

管理员 发布于 6年前 (2019-05-22)

　　在全民健身的今天，共享经济瞄准了新一轮的投资热点——共享健身舱。玩吧，你家楼下的健身舱，实现人与健康的连接，充分利用人们的碎片时间，将运动搬到家门口。　　2017年12月6日下午2点，玩吧健身舱2017深圳城市合伙人发布会在深圳创新谷举行，标志着城市合伙人招募全面启动。深圳市软件产业基地领导刘新宇、邹小璐，追梦者基金董事长朱波、追梦者基金合伙人余波、炉石科技深圳有限公司创始人闻斌、深圳高新奇战略新兴产业园园区领导李国坡、深圳港之龙创...

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保健健身

春暖花开一起去健身吧 看看瑞安有哪些健身好去处

管理员 发布于 6年前 (2019-05-22)

　　温州网瑞安支站讯春暖花开，万木吐绿，正是健身、运动的好时节。晨曦微露时，或是华灯初上后，仙降街道的河道边、空地上、文化礼堂内，到处可见不同年龄、不同职业的人在享受健身带来的快乐。他们或是打球、跑步，或是跳广场舞、打太极拳，做着各式各样的运动。　　面对仙降群众日益增长的健身需求，近年来，仙降街道多形式、多渠道筹集资金，建设多处体育设施，目前95%的村有了健身器材和固定体育场所。　　连日来，记者走访仙降街道，为热爱锻炼的读者搜集了一些...

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