Tag "男士健身减肥攻略" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
近日有一男子反映自己在一家健身馆办了会员卡之后，把自己的健身装备放在里面，但是有天去健身的适合却发现了，而且事后这家健身馆的负责人还说已经提醒过自己了。那这件事究竟是怎么回事呢？ 随着经济的发展，很多人越来越注重养生，不仅在饮食上也越来偏向清淡，而且还会去一些养生会所或者是健身馆进行锻炼，小郑就是爱运动的人而且他前段时间还在一家健身馆办了会员卡。 小郑说因为自己有点肥胖，所以就想找个健身馆运动减肥，所以当时就花了34000办了一...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
世界之大无奇不有，生活中“胖子”不仅行动不便，而且还会给他人带来麻烦，近日，国外一名800斤的胖子健身，当女友看到他减肥的“成果”后，竟然提出了分手，这是怎么回事呢？ 据悉，男子是当地非常出名的相扑选手，自从他和女友认识后，便放弃了自己所热爱的相扑职业，由于男子体重的原因，两人在一起时出现了很多麻烦，男子经常不小心伤到娇滴滴的女友，为此他做出了一个重大的决定，那就是去健身房减肥。 男子为了早日减肥成功，他每天只吃一顿饭，而且饭...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
健身已经成为一种全世界都流行的趋势，几乎是一种全动了。特别是到了夏天，看到朋友圈各种晒健身、运动、马甲线、肌肉的照片，你是不是也有种想去健身的冲动。 健身已经不单单只受到年轻人的青睐，很多中老年人也慢慢的加入了健身的行列。现在的生活水平提高了，很多人也开始注重健康和运动。健身除了强身健体，增加抵抗力外，更是减肥的一种好方法! 可是你不知道的是，健身或是运动也不是随便就能练的，否则很容出现意外。比如很多小伙伴们为了能够快速的减肥开...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
“健身会‘上瘾’，特别是在健身房照镜子的时候，会特别有成就感，整个人都燃了。”还在家休养的李先生说，但想起两个月前那场突如其来的病，他仍心有余悸。 李先生，杭州人，1米72，健身前140斤，虽然体重超重，但也不是很胖，而且他保持这个体重也有些年头了。之所以萌生健身的念头，是因为他发现自己的朋友圈晒健身房、晒跑鞋的人越来越多了，天天打卡的也不少……看着他们的改变，李先生突然意识到自己也该锻炼锻炼了。 “开始我的主要目的是减肚子、改...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-07)
盛夏，又到晒身材的季节了。看着朋友圈别人健身打卡，晒马甲线、人鱼线，你是不是也有健身的冲动？ 但高强度健身，一定要有科学的方法和指导，36岁的李先生（化名）就因健身过度险些猝死，在浙江大学医学院附属第一医院感染病科主任盛吉芳主任医师及其团队积极抢救下才“逃出”鬼门关。 李先生，杭州人，1米72，健身前140斤，虽然体重超重，但也不是很胖，而且他保持这个体重也有些年头了。之所以萌生健身的念头，是因为他发现自己的朋友圈晒健身房、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-27)
11月18日一早，林志玲晒健身照，配文称，“动一动！再上工！”照片中，林志玲扎着高马尾，仅着运动内衣，身姿挺拔，大方露出小蛮腰，性感十足。 网友们也纷纷舔屏早起福利，称林志玲晒健身照S型曲线超美，“你这是肆无忌惮的诱惑，简直美得不要不要的！”除了夸赞林志玲的好身材外，也有网友留言称，“志玲姐姐好瘦啊，多吃点！”或是向林志玲讨教减肥秘方，“女神，我也想减肥，求指点。” 日前，林志玲在上海出席活动，一袭露肩纱裙露出性感大长腿，举手投...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-27)
重庆商报讯为减肥，大渡口区的罗先生花了18000元请私教指导，结果却把自己弄成了腰椎间盘突出。罗先生找对方要说法，双方争执不下。12日，在民警的协调下，对方最终退还了部分健身费并赔偿罗先生3000元。 【摘要】为减肥，大渡口区的罗先生花了18000元请私教指导，结果却把自己弄成了腰椎间盘突出。罗先生找对方要说法，双方争执不下。 重庆商报讯为减肥，大渡口区的罗先生花了18000元请私教指导，结果却把自己弄成了腰椎间盘突出。罗...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-27)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 一般锻练最好先在晚饭前，运动后二十分钟内补充蛋白营养，60-90分钟内补充主食。 关于以上动作如何在健身房操作，有很多地方都有丰富图解（你可以到百度里找一下——健身房健身图解，内容非常详细，可以根据自己的实际情况选择。 好了，希望对你有所帮助！halfchapteri发布于2015-04-10评论注意营养均衡，控制碳水化合物和淀粉摄入。选择低热...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-27)
虽然刚刚练习瑜伽3个多月，但作为瑜伽群体中为数不多的男性，魏松却惊喜连连。开始我很多动作也做不到“位，但是贵在坚持。”魏松告诉记者，确实这段时间以来，减肥、强身以及在稳定情绪方面有一些效果，尤其是打高尔“夫球和保龄球时，动作越来越标准。以前我打高尔夫球时，有些动作不规范，达不到要求，身上某一块肌肉不知道怎么用力，现在通过练瑜伽，领悟到了诀窍。” 瑜伽，这个有数千年历史的健身项目，传入国内不过十几年的时间。记者发现，虽然瑜伽在合肥兴...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-27)
韩国“健身女王”郑多燕远道而来，参与保利地产“全城热练”公益健身活动，亲临珠江新城，吸引了多家媒体蜂拥而至，千人跳操结束后，保利地产特派专车接郑多燕及各家媒体到克洛维进行采访。面对记者的提问，郑多燕通过随身翻译畅所欲言，其减肥健身理念更是让人受益匪浅。 比如，郑多燕在采访中称，考虑到现代都市女白领健身场所受限，她设计的健身操都摒弃了跳跃的动作，方便白领随时随地减肥健身，而避免跳跃动作，也同时规避了女性由于剧烈运动而造成小腿粗壮的困...
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