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保健养生

女人霜降养生 注意事项要了解

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　众所周知，秋天气候十分干燥，而且秋季也是养生的关键时期，那么这一时间段如何养生就成为女性非常关心的问题，这个时候一定要全方位做好护理工作，了解到秋天所需要注意的事情，这对女性来说意义是极其重要的一方面，另外霜降所需要注意的事情也比较多，也要看重女人霜降养生的方法，这样才能提高自己的身体素质，具体做法请看以下介绍。　　如果是霜降的护理，一定要重视饮食方面的工作，吃得恰当很对健康很有帮助，应季食物可以适当...

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襄阳市中医医院第八届膏方节开启冬季养生之约

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　荆楚网（湖北日报网）讯（记者白菲斐通讯员康健、李丽）12月1日，襄阳市中医医院第八届“中医膏方养生节”开幕，现场开展了知名中医专家联袂开方义诊、中医护理外治项目体验、真伪药材辨识、免费品尝膏方等系列活动。　　在医院门诊大厅，市民们在工作人员的安排下，严格按照疫情防控要求，有序排队诊疗，四名专家“一对一”把脉问诊，量身定制个性化膏方。据医院医务处主任袁安冬介绍，...

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保健养生

延平区妇联举办女性保健养生讲座

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　拥有健康，享有幸福，是每一位女性的愿望。作为职场女性，怎样养生保健，拥有健康的人生？3月4日下午，延平区妇联邀请了主任中医师、南平市人民医院余天泰院长，为女干部职工作一堂“健康四大基石——漫谈女性养生保健”讲座，讲解作为现代女性，如何拥有健康的人生，做个幸福的女人。部分区妇联执委，各乡镇（街道）妇联主席，区直机关妇（工）委会主任，街道及机关女干部职工等150人参加了会议。　　讲座上，余院长利用自身丰富...

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女性上班族的养生

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　现在上班族的女性朋友大多喜欢减少睡眠时间从而换取更多的工作以及生活和娱乐的时间，然而，睡眠时间的逐渐减少会令女性朋友们的身体越来越差，革命的本钱要是垮了，一切就都别谈了。因此，上班族的女性朋友们，虽然生活节奏快，但是可以随时随地挤出时间来补觉，公交车上、地铁上、午休、下班时等等，多休息，少点劳累和奔波，以确保身体的健康。　　上班族的女性朋友们每日工作离不开电脑，自然也离不开办公桌，有研究表明，我们所用...

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女性保健知识女性保健养生女性保健常识_久久保健_久久健康网

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　大家知道女性在一个月里总有那么几天是生理期，在生理期身体会出现各种不舒服，还容易烦躁不安、心情不好。那么女性在月经期间吃什么比较好呢[详细]　　俗话说的好：生命在于运动，在实际生活中这句话也得到了深刻验证，那就是经常运动的人会比同龄人看起来年轻4-5岁。运动可以改善我们的新陈代谢，排除毒素，那么女性朋友生理期可以[详细]　　有的女性朋友不论春夏秋冬，她们的手脚一直处于冰凉状态。不...

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六个保健误区“绑架”女性健康

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　了解家族病史特别是直系亲属在50岁之前所患疾病有时可以帮助女性确定自己该进行那些检查，以及在何时开始进行定期检查。　　例如普通女性一般有10%的几率会患上卵巢癌，而如果一位女性的母亲或姐妹患过此病，那么她的患病几率一下便会跃升到50%9%。因此这类女性会被建议每年接受超声波检查及血液化验，并且还要定期进行骨盆检查。　　同样地如果你家里有乳腺癌的病史，专家通常建议要比自己的直系亲属患...

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2020女性保健药品行业市场前景及现状分析

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)

　　女性保健品包括胶原蛋白质粉、维生素e、葡萄籽等，健康食品需兼具浓厚风味，将传统食品重新配方，使之成为健康食品而不失其原味，这将是新产品开发的趋势。随着我国科学技术的进步、经济的发展和生活质量的普遍提高，人们崇尚绿色、回归自然的意识的加强　　女性保健品包括胶原蛋白质粉、维生素e、葡萄籽等，健康食品需兼具浓厚风味，将传统食品重新配方，使之成为健康食品而不失其原味，这将是新产品开发的趋势。随着我国科学技术的...

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保养秘诀女人养生坚持5个好习惯

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)

　　随着年龄的增长，美丽的容颜也会随之消失，女人要保养好要坚持5个好习惯：拒绝熬夜、注意胸部保养、勤做眼部按摩……我们一起来了解女人保养的秘诀！　　常熬夜的熬夜女性不仅使脸色暗淡无光，还会长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，或是有脱皮的现象。　　注意常抚摸腋下靠近乳房的地方，会感觉过于松软或者有硬硬的感觉。保持乳房年轻...

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保健养生：女人胸部平小暗藏着五大危机

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)

　　女人的胸部是最大的生理特征，小胸女人都会有自卑的情结，没有丰满的胸部怎么会有女人应有的资本，更不要谈女人魅力了。　　储存方法错，食物坏得快原标题：储存方法错，食物坏得快（保鲜盒）靳丰华绘营养损失、口感变差、细菌繁殖、毒素产生……这些变化会发生在保存不当的食物身上。日常生活中，哪些错误做法会导致这些变化，又该如何阻止呢？错误一：绿叶菜密封后放入冰箱。很多…【详细】...

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女性养生：20岁起就该查乳腺--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)

　　国家癌症中心发布的《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首。英国《独立报》也指出，2000~2013年，中国乳腺癌年平均增长率约3.5%。　　高危对象1.未育或≥35岁初产妇；2.月经初潮≤12岁，或行经≥42年的妇女；3.一级亲属50岁前患乳癌者；4.两个以上一级或二级亲属50岁后患乳癌或卵巢癌者；5.对侧乳癌史或经乳腺活检证实为重度非典型增生或乳管内...

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