Tag "秋冬季养生粥" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-30)
“最近经常下雨，进店的客人都喜欢先点一锅滚烫的粥。”粥王府街道口总店工作人员介绍，国庆节后，该店针对秋季特点推出了一些应景菜品，鲜贝粥和乌鸡粥最受客人欢迎。连日来，青山红钢城、徐东团结村的消夜一条街上，不少炒菜的馆子都挂出了芝麻核桃粥、百合银耳粥的招牌。 大酒楼则以高档滋补粥为主打。宝丰路一酒楼近日推出了98元一锅的甲鱼粥。厨师董先生介绍，甲鱼粥能滋补肝肾，推出后受到不少商务人士的喜爱。湖锦酒楼主推...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-30)
一到秋冬季节，很多朋友就会进行养生，其实喝粥就是一种非常好的养生方法，比较着名的有海参粥和腊八粥，这些都含有大量的营养成分，对我们的身体是很有帮助的，秋冬季节的粥类比较多，所以我们一定要选择适合自己的养生粥，这样才会达到效果，那么秋冬季养生粥有哪些呢？ 腊八粥。冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了，因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候，使用很多种食材熬制的粥，所以，这样的冬季养生粥也是被称作为七宝五味...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-30)
一场秋雨一场寒,由绿而黄渐渐掉落的树叶提醒着我们,秋天就这么到了。秋季多风,气候干燥,呼吸系统很容易受伤。专家们为大家推荐了以下几款适合秋天食用的养生粥。 百合粥:百合味甘、性平、微苦,具有养阴润肺、清心安神、止咳的功效,非常适合秋天食用。百合粥的具体做法是:鲜百合洗净去皮；粳米淘洗干净,清水6杯,先用大火煮沸,再使用小火煮至将要熟的模样；最后,加入百合,继续煮至粥成。 玉米粥...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
喝粥是我国的传统养生方法之一，更是一个简单有效的健康饮食方法。特别对于养生来讲，喝粥能补充水分、保护肠胃,更能让人减肥、控制三高。秋冬季节人体免疫力下降，比较适合食用温食，早上喝一碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖，快让你的中式早餐丰富起来吧～ 古人认为“晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。秋季是调整脾胃的好时机，喝粥能补养脾胃，也能预防秋燥。秋季早餐最好喝上一碗粥，能润燥滋阴、健脾养...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
粥虽是我们生活中经常能吃到的食物，但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗？下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。 首先，吃粥需因人、因时、因地制宜。因人者，除了老、幼、孕产妇、重病和虚极的人，不论粥中如何搭配药食，都不建议每天单食粥饭。尤其对于年轻人，虽说古人认为粥“莫言淡薄少滋味，淡薄之中滋味长”，但粥饭滋味淡薄也是客观事实，不能投年轻人的口味所好，久食反为其所不喜。不同体质者还可食用特色粥，如阳虚者宜食羊肉粥、干姜粥等...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
换季时节，季节交替，气温、湿度、气压等气象条件不够稳定，人体一下子还没完全适应，容易患上换季综合征。所以此时大家务必要做好养生保健的工作，除了日常出行注意降温保暖，饮食调理更应尤为重视。从一日三餐最易也最宜搭配的粥开始着手进行食补，可谓是最合适不过。接下来小编就要给大家带来入秋换季时节，最适宜滋补的4款养生粥，尽享美味的同时给你一个健康的换季生活！ 秋季气候干燥，人体容易出现皮肤粗糙、口干咽燥、咳嗽少痰等各种现象。而百合含有亮氨酸...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
秋季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此我们需要增强抵抗力，并且适当补气滋阴，才有助于健康度过秋季。秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子无法从夏日清淡中适应过来，这个时候来些滋补养颜的粥品，以温养温，以味养胃，绝对是秋季养生的绝佳选择，粥养生在我国具有悠久的历史，各个季节有不同的养生粥，尤其是秋季养生，以温养温，以味养胃。 如果我们使用净水机来处理自来水，就...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
秋季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此我们需要增强抵抗力，并且适当补气滋阴，才有助于健康度过秋季。秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子无法从夏日清淡中适应过来，这个时候来些滋补养颜的粥品，以温养温，以味养胃，绝对是秋季养生的绝佳选择，粥养生在我国具有悠久的历史，各个季节有不同的养生粥，尤其是秋季养生，以温养温，以味养胃。 如果我们使用净水机来处理自来水，就...
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