56健康网110岁老人一辈子没大病没住过院她的养生秘笈就一个字
管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
，生的食物不好好咀嚼就咽不下去，喝燕麦粥一定比喝白米粥慢，吃全麦馒头也比吃白馒头的速度慢。 110岁老人一辈子没住过院，黑发比儿子还多！她的养生秘笈竟是一个“饿”字，适当的饥饿感能让体内出现一种长寿因子哦。...
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“十乐老人”的养生之道
管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
坊间养生、对抗衰老的书籍琳琅满目，但又有多少人能真正做到书中所说？其实想要健康养生不难，最重要是维持正确的生活习惯，且听94岁的台湾前东海大学校长梅可望分享他的养生秘诀。 四月底的周末，政大校友会在政大公企中心举办了一场校友会演讲，由前东海大学校长、台湾发展研究院创办人梅可望所主讲，主题谈的是“健康长寿之道”。虽然已经九十四岁高龄，但梅可望仍妙语如珠，不时把现场听众逗得哈哈大笑。...
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“科学膳食”养生讲堂 为老人做一次保健讲座
管理员 发布于 4年前 (2021-01-08)
温州网讯近年来，由饮食习惯引起疾病的现象越发突出，为此温州医科大学中外暑期实践团联系到温州市内分泌专业委员会糖尿病健康教育护理小组组长、温州医科大学附属第一医院周雷医生来为老人们做一次保健的讲座。 7月11日下午3点，活动如期进行，队员们怕老人出行不便，都自发前去接送老人。周医生以幽默生趣的12字生命质量心说拉开本次讲堂序幕，以营养调查的结果说明了现实生活中存在的一些不规律的饮食问题，如不吃早餐、...
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