Tag "老年人养生保健知识" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
【连网】（武娜姚莉）近日，连云港市民张美兰因听信网上的养生知识，乱服补药引发腹痛、呕吐不止等病症被送医。据悉，像她这样喜欢用中药或者中成药保养自己的老年人还比较多。专家表示，补药、中药和中成药都不可乱服用，身体不适要及时看医生，要根据自身情况服用药物。 近日，家住朝阳社区的张美兰大妈因为轻信网上的养生文章，可是受了不少苦。原来，退休在家的她闲来无事就关注网上的一些养生文章，听说多吃补药就能预防癌症，张大妈从药店、网上等渠道购买补...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
如今我们可以通过电视、微信等媒体获得大量的养生保健知识，可是我们却无法判断这些知识的真实性。有些商家为了不良目的，甚至发布虚假信息，比如鼓吹说要多吃绿豆，甚至还说吃生泥鳅对身体有帮助。这显然是非常荒谬的。对于一个普通百姓，如何判断一个信息的线日由南京市爱卫办、南京日报社和南京市职业病防治院主办的“健康大讲堂”，携手南京市明基医院中医科尤虎博士走进栖霞区政务服务中心，为百姓带来一堂实用且生动的中医科普课程。 中医药学会已将九种体质作...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
随着现代社会老龄化趋势的发展，人们对于健康养生也越来越关注。老年人自然需要注重养生，年轻人在较大的工作压力下也越发关注这方面的问题起来。其实健康养生并不分年龄，越早具备这方面的知识，越早进行一些适当的 随着现代社会老龄化趋势的发展，人们对于健康养生也越来越关注。老年人自然需要注重养生，年轻人在较大的工作压力下也越发关注这方面的问题起来。其实健康养生并不分年龄，越早具备这方面的知识，越早进行一些适当的保健很重要。那么，当下的中国人如...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
清晨登山或晚饭后散步，总会看到老年人带着随身听漫步，却很少看到老年人引吭高歌，中医养生表明，运用音乐来调剂人们的精神生活，改善人们的精神状态，从而起到预防、治疗某些心理疾病的作用，这在我国已有很早的文字记载了。 《类经附翼》说：“乐者音之所由生也，其本在人心之感于物”。一曲活泼欢快的乐曲能使人振奋精神，激发情趣；而一首优美雅静的乐谱却让人畅志舒怀，安定情绪，相反，一曲悲哀低沉的哀乐，却能催人泪下，悲切不已。这就是所谓外因通过内因来...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
随着国家整体经济发展，个人收入逐年提高，人们对养生保健高度关注起来，特别是老年人，在养生保健品方面投入的资金也是非常多的，但是老年人对新型行业发展不是特别了解，风险防范意识和能力都比较弱，使得一些失去良知的骗子，极端趋利，利用老年人这一弱点，去想方设法设计骗局、套路忽悠老年人上当受骗。5月22日平川区人民法院开庭审理的一起保健品诈骗案，涉案团伙人员多达27人，诈骗金额高达71万余元。 2018年4月，被告人张君某与被告人龙云某预谋...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
以“求知•交流•分享”为主题，以“传播优秀文化，培育老年人文精神，提升协会品质”为宗旨，以文艺、书画、摄影、养生保健、传统文化五大板块为主要内容的老文协文化公益大讲堂之——养生保健知识(五)讲座于5月21日在宁国路老年活动中心举办。 主讲人杨青一老师从胃病的预防和日常饮食调理方面讲解了“胃病的类型、胃病的发病原因和发病机理、胃病的饮食调理”，深受老年朋友的欢迎和好评。 讲座现场，针对市民朋友们提出的“老年胃病饮食要注意什么”，杨...
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管理员 发布于 6年前 (2019-06-01)
近年来，随着人民群众生活水平不断提高，养生保健意识不断增强，保健食品、保健器材、家用医疗器械等保健类商品的市场消费需求日益增大。然而，面对市场上琳琅满目的保健品及不法商家的虚假宣传，给广大群众特别是老年人带来了不小的麻烦。 由于大部分老年人对保健养生、缓解病痛和治疗慢性疾病等有着普遍和迫切的需求，一些不法商人利用老年人追求健康而辨别判断能力相对较弱的特点，不断翻新手段，进行虚假宣传和销售保健类商品，诱导老年人购买所谓的“保健品”。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-28)
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。 体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-28)
3月27日讯近日，新湖街道新羌社区老年人日间照料中心的社工邀请社康医生开展春季养生保健知识讲座，共吸引了42位长者参与。 一段《伸展操》让老年人活动了筋骨，医生开始用通俗易懂的语言为老年人介绍春季在“饮食起居”上如何进行养生保健及春季易发疾病的预防治疗措施。医生给老年人总结了春季养生需要注意的事项：一是要科学饮食，多喝水、多吃水果蔬菜、少吃油腻食品；二是要心态平和，春季肝气旺盛，要少发怒；三是要科学锻炼，多散步，适当进行户外活动...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-28)
几天前，70多岁的李先生在小区内散步时，一个20多岁的小伙子热情地拦下他，非常有礼貌地邀请李先生参加一个关于老年人的养生保健知识讲座。看到讲座的地点距离小区不远，听说凡是去参加的老年人还有鸡蛋、米面可以领取，李先生答应到时候一定去看看。 25日上午，李先生如约前往听讲座，讲课的是一位年轻男子，他对前来的30余名老人都亲切地称呼为“爷爷、奶奶”，让人感觉小伙子格外懂事和热情。小伙子讲了一番关于生活用水与身体健康方面的常识，称人体许多...
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