保健养生

总计2543页,当前第2344页
保健养生

【瑞祥分享】腊八腊八粥里的“养生经”。

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  农历腊月初八是中国传统的“腊八节”,民俗专家表示,腊八源自上古时代祭祀神灵、祈求丰收的习俗,由于其主旨与春节相通,时间又与春节临近,故而有“过了腊八就是年”的说法。  由于与春节临近,腊八过后,大多数家庭都开始准备过年。所以在民间,还有“腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三”的说法,等到腊月二十三小年一过,就完全进入了“春节时间”。  在我国上古时期,人们将冬季祭祀神灵、祖先称为“大腊”,而举行冬祀的日子被称为“腊日”。除祭祀之外,传统腊...
阅读(170) 评论(0)
保健养生

厂商通 - 纯趣网 - 腾讯财经

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  茶道是一种以茶为媒的生活礼仪,也被认为是修身养性的一种方式。在中国的茶文化中,茶道六君子指的是:茶匙、茶针、茶漏、茶夹、茶则、茶桶这六样被茶叶兴趣者称为茶道六君子。接下来小编为大家介绍茶道六君子的使用方法。  茶道是一种以茶为媒的生活礼仪,也被认为是修身养性的一种方式。在中国的茶文化中,茶道六君子指的是:茶匙、茶针、茶漏、茶夹、茶...
阅读(139) 评论(0)
保健养生

养生一点通

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  *梅雨季节易诱发风湿类疾病,空调房间里要注意关节等地方的保暖;同时要多运动,饮食注意多吃蔬菜、水果,少吃含有动物脂肪的食物。  *要注意生熟食品分开洗切、烹饪和存放,避免食物污染和串味。冰箱里的食物不能存放太久。  *扁豆、薏仁、冬瓜等食物健脾化湿。切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。  *为防中风,老年人宜每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料,抑制肠道有害细菌。及时饮水补液,绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇...
阅读(128) 评论(0)
保健养生

养生一点通(2014-11-26 03:16:00

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  *每天清晨,搓热双手,用中指沿鼻部两侧自下而上,到额部时两手向两侧分开,经颊而下,反复搓面10余次,至面部轻轻发热为好,此法有助改善面部血液循环,消除疲劳,长期坚持可延缓颜面衰老,推迟老年斑产生。  *心理学认为懂得感恩的人是一个善良的人。善良的人会始终保持泰然自若的心理状态,这种心理状态会把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态,从而提高了集体的抗病能力。  *把鸡蛋放冷水中,大火煮开,保持沸腾状态再煮3~5分钟,关火,用余热焖...
阅读(175) 评论(0)
保健养生

糖尿病人能不能喝养生保健茶

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  绿茶的涩味成分,可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化;减缓肠内糖类的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。  降糖吃法:用绿茶和菊花泡茶,不仅能疏风散热、养肝明目,还能抑制血糖上升。  红茶含有大量多酚类物质,具有促进人体产生胰岛素的功效,可以辅助控制血糖水平,帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。...
阅读(163) 评论(0)
保健养生

日常的养生花茶

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。  药茶制作方法:由于...
阅读(146) 评论(0)
保健养生

哪些花茶具有养生保健功效

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  诸如茉*莉花、桂花和薄荷这些带有芳香气味的茶饮,通常都具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。此类芳香类花茶,一般都是配绿茶来饮用,绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用。但可以参照12克山楂、6克桂花和3克党参的比例,煮水来当茶饮,以温胃理气。  不少上班族尤其是电脑族,长时间盯着电脑屏幕,容易头昏脑胀,眼睛干涩等症状。针对此类人群,推荐...
阅读(138) 评论(0)
保健养生

茶叶有哪些养生保健作用

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  茶叶有很好的医疗效用,唐代即有“茶药”(见代宗大历十四年王国题写的“茶药”)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中,也有“茶,即药也”的论断。  茶的其它功效不成系统者,尚有如下数条:《格物粗谈》称:“烧烟可辟蚊:建兰生丸斑,冷茶和香油洒叶上”。《救生苦海》称:“口烂,茶根代茶煎饮”。《本草纲目》:治“痘疮作痒,房中宜烧茶烟恒熏之”。  抗癌:用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比,煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌...
阅读(132) 评论(0)
保健养生

怎么做养生茶_百度知道

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。  2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用。  功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。  3.◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟,即可...
阅读(159) 评论(0)
保健养生

养生茶都有哪些

管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  养生茶——菊花茶菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。  养生茶——玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫...
阅读(116) 评论(0)