管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
每组录取前八名，奖现金并颁发证书。第一名500元，第二名400元，第三名300元，第四至八名200元。 （三）报到：参赛运动员于8月8日上午7点30分前到达钓场检录抽签。8点开幕式，9点开赛。 挑战第一关成功可获奖金100元，挑战第二关成功可获奖金200元，挑战擂主成功可获奖金1000元。 根据实际报名情况设置奖金，太极拳、健身气功单个项目奖金总额不超过4000元。 每个挑战项目奖励前一、二、三名，分别奖现金500元、300...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
易筋经个人项目第3组：王惠兰喻德民张庆会孙萍毛亚南刁红星李涛016 六字诀集体安庆市经纬健身气功站点合肥市包河区沁心湖健身气功活动站857 太极养生杖个人项目第1组：陈艳芳吴四辈季学贵毛亚南胡家萍黄桃花759 八段锦个人项目第2组：陈小兰郭红兵罗慧敏吕庆兰刁红星许家斌525 马王堆导引术个人项目第1组：仰筠芝郭彩勤王明丽杨艳梅邢春峰严东...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
发布机构：休宁县体育局发布时间：2018-07-3016:23:43信息来源：休宁县体育局浏览次数：88 7月28日，我县在横江公园鳌广场大金鳌下面，举行了健身气功·大舞暨三级社会体育指导员培训班，来自全县的健身爱好者100多人参加了培训。市健身气功协会主席杨世强到场指导，市健身气功协会教练、健身气功一级裁判员方翠萍和王春兰老师为大家教授了健身气功·大舞的基本功法，并面对面为参加培训的各位健身爱好者进行功法指导，同时进行...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
原标题：省运会群众比赛项目健身气功比赛举行，扬州队老中青三代同台演练“易筋经” 昨天，省运会健身气功比赛在扬州宋夹城体育休闲公园综合球类馆举行，来自全省13支代表队的104人参加了本次比赛。扬州队的8名选手第一组上场给大家带来一段精彩的“易筋经”，并在该项中，以9.01获得第三名。此外，在昨天的比赛中，扬州队在气舞集体赛中以9.34分力压连云港获得冠军，这也是扬州队在本届省运会群众项目中获得的第六枚金牌。而在五禽戏集体赛中，扬州队...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
昨天上午，2016年全国百城千村健身气功交流展示活动扬州展示大会暨第十一届“泛沿江体育带”大联动扬州分会场活动，在扬州三湾体育休闲公园举行。副市长董玉海出席活动。 来自全市的上千名健身爱好者在现场展示了健身气功八段锦、健身气功五禽戏、健身气功易筋经、健身气功六字诀、健身气功导引养生功十二法、健身气功大舞、健身气功马王堆导引术等健身气功功法以及太极拳、武术、太极功夫扇、广场舞、柔力球、空竹等。来自扬州工业职业技术学院的舞龙队在现场还...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
盘腿而坐，紧闭两目，冥亡心中杂念。凡坐要竖起脊梁，腰不可软弱，身不可倚靠。握固者，握手牢固，可以闭关却邪也。静思者，静息思虑而存神也。 上下牙齿，相叩作响，宜三十六声，叩齿以集身内之神，使不散也。昆仑即头，以两手十指相叉，抱住后颈，即用两手掌紧掩耳门，暗记鼻息九次，微敬呼吸，不宜有声。 记算鼻息出入各九次毕，即放叉之手，移两手掌控耳。以第二捐叠在中指上，作力放下第二指，重弹脑后，要如击鼓之声，左右各二十四度。两手同弹，共四十八声...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
）9月12日—13日，菏泽市健身气功协会代表队，受山东省健身气功管理中心委派代表山东省，参加在河北省秦皇岛市举办全国健身气功气功站点联赛半决赛（北部赛区）比赛。在高手如云的赛场上，菏泽运动员不畏强手、力克群雄，发扬顽强拼搏、勇于争先的战斗精神，一举夺得团体八段锦第二名，团体导引十二法第一名，个人荣获六字诀第一名，个人荣获养生杖第三名的骄人战绩，最终在34支参赛队伍中脱颖而出，以团体第五名的成绩进入总决赛。 本次比赛由国家体育总局...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
大家好，我是江湖人称“北洪七，南叶七”的七先生。本期话题我们来说说《易筋经》，这本经书乃是少林两大奇功之一，而另一本《洗髓经》已失传，因此《易筋经》成了达摩留下唯一一本上乘内功秘籍。 在《天龙八部》中《易筋经》被不少人追崇，其中大反派慕容博把《易筋经》排在《六脉神剑》之上。而在逍遥派掌门无崖子的眼中，没有得到此经书乃是人生一大憾事。 而在金庸笔下有两人同样精研《易筋经》几十年，成就却天差地别。没错，如标题所言他们分别是扫地僧和方...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
准确来说，庄聚贤的武功算是一个bug，《易筋经》本是进展慢的武功，但他只是凑巧看到了被水打湿而呈现的图像，竟然进展极快，在短短数月之间功力大增，接着配合冰蚕寒毒，竟然威力骇人。 实际上，如果游坦之真的把玄慈打的吐血，那么玄慈肯定就是挂，因为游坦之掌上剧毒，一旦中了游坦之的掌力，那基本上就是难以活命。如果玄慈此时就挂了，那么后面又如何承认“带头大哥”的身份呢？故而电视剧改编是有新意，但是也存在一些小小的漏洞。不可否认，最经典的《天龙...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-15)
呼吸是十二段锦的重要组成部分。古人说:一呼一吸谓之息。道家也将呼称为吐纳，是养生术的重要组成部分。三国时期嵇康的《养生论》有云:又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也。这强调了对于形神共修的重要性。 调整呼吸也称为调息，是主动、自觉地调整和控制呼吸使之符合功法要求，以达到功法目的。十二段锦对呼吸的要求与其他健身气功相比要求较高。具体要求是:练习者应采取自然呼吸，主要精力在于学习掌握动作，力争动作准确。动作熟悉之后，再根据动作...
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