管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
娱乐圈中的美女可以说都是非常的受，但是她们的瘦可以说也是付出了相当多的代价的，有些通过节食有些通过锻炼，有些通过节食和锻炼一起来让自己有一个更好的身材，有一个更好的外貌形象呈现在大家的眼中，但是光有好的外在形象还是不太够的，如果想在娱乐圈混得长久的话，还是需要有自己一定的实力的，但是当然如果说起有实力又有美貌的话，那我们就不得不提起这样一位明星赵丽颖了。 赵丽颖真的是一个非常娇小的甜美的女孩，她给人的感觉一直是柔柔弱弱的，但是非常...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
娱乐圈的女星对自己身材的要求一致都很严格，胖胖的贾玲和岳云鹏都是以胖得可爱圈了大批粉丝，如果他们没有那么胖了，反而不会有现在这种亲切的效果。但是他们走红之后一直都在减肥。像贾玲已经默不作声的减肥成功，而岳云鹏就不一样了，他在社交平台上每年都说自己要减肥，每年都以失败告终，今年好不容易减肥有一点陈晓，又被粉丝以“再瘦就脱粉”威胁，放弃了减肥。像贾玲和岳云鹏减肥还情有可原，娱乐圈那些已经瘦出排骨胸的女星还依旧再坚持减肥就令人费解了，也许...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
近日郭京飞对话小浪，向我们透露了一些幕后趣闻。他称导演刘杰为了让他找到角色状态，每次拍摄前都削减他的睡眠时间，拉着他一起熬夜喝酒聊天。郭京飞还自曝“TF老Boys”的减肥近况——李光洁一直保持着规律的健身习惯，雷佳音是最懒的，能躺着就绝不坐着！ 新浪娱乐：《宝贝儿》是你第一次演文艺片，而且你饰演一位绝望的父亲，这些对你来说都很新鲜。有没有问过刘杰导演，他是怎么想到找你来演这个角色的呢？ 郭京飞：其实我也不知道为什么找我，可能因为...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
是不是觉得松垮的肚子长在你的身上有点与年龄不符，可是没办法，现实就是这么残酷。不想年纪轻轻就一副中年大妈的样子，那就来做做收腹操吧，慢慢提高腹部肌力，才能有效减肚子。那么养成怎么样的习惯才能减掉肚子赘肉呢/做什么运动能够更快地瘦肚子呢？下面一起来看看吧。 收腹离不开全身的减肥，所以，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不但容易产生饱腹感，还可以很好的减少吃甜品的欲望，此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而且便秘是长小...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
中医减肥主要是对肥胖人群的神经和内分泌功能进行调整,一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。另一方面可以促进能量代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。 中医认为肥胖病多为本虚标实之症,其根本原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体,从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
现代很多人都热衷于中医养生，像针灸、拔罐这些传统的中医疗法，不但被运用到养生保健上，也被运用到女性减肥领域，下面就一起了解下，中医拔罐疗法对于减肥到底有没有效果。 拔罐是属于中医的一种方法，拔罐对人体有很多的好处，不仅可以促进新陈代谢的加快，还能燃烧脂肪起到减肥的功效。又因为拔罐减肥是属于天然无害的减肥方式，所以很受肥胖人士的喜爱。 拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥的效果，是一种安全，有效、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
核心提示：拔罐减肥是可以帮助瘦肚子的，一般情况下身上各个部位的局部减肥都可以通过拔罐来实现，只不过拔罐减肥的见效比较缓慢，需要长期的坚持。 拔罐减肥是可以帮助瘦肚子的，一般情况下身上各个部位的局部减肥都可以通过拔罐来实现，只不过拔罐减肥的见效比较缓慢，需要长期的坚持。 拔罐减肥其实就是利用外力将毛孔打开使得体内的废物能够通过毛孔排出体外，同时对于一些衰老的细胞也有一定的更新作用。通过对局部的调理能够促进局部的血液和体内循环加速新...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
女明星变胖和变瘦总是不讲道理的，很多女星看着胖了很多，结果没过几个星期就直接又瘦成了“白骨精”，让无数网友羡慕！今天小编就带大家看看娱乐圈那些减肥成功的女星们。 范冰冰的美是连黑子都黑不出口的，但她的身材却实在不是女星中最好的，说是微胖也不过分。范冰冰自己倒也看得开，常常自黑“范小胖”，对体重这一“女神禁区”更是毫不避讳。 可是自从和李晨谈恋爱后，范冰冰就已经减肥成功，要彻底告别“微胖界”了，现在的她看起来女神范儿十足。 当初...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
拔罐美容，让每个女人都成为女神，拔罐美容。为了拥有美丽的容貌和匀称的身材，许多女性尝试了各式各样的方法。当下的美容方式很多，令人眼花缭乱，常常觉得无所适从。如果不了解正确的美容知识和信息，美容可能就会成为一剂伤人的毒药。 在中医美容学里，形体美与神态美是美容缺一不可的。形体是指身形和容貌，包括肌肉、骨骼、眼睛、口唇、指甲、毛发、皮肤等。神态是指人的精神状态、情绪状况、言谈举止、性格特征等。形神兼备的健康美、自然美才是真正的美。生活...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
拔罐是一种传统的中医养生手段，可拔罐为什么能够起到减肥的目的？这是因为拔罐能调理五脏六腑，才能对单纯性肥胖有良好的减肥效果，但是拔罐并不是人人都可以进行的一种减肥方法，它也具有一定的禁忌症。什么情况下不能进行拔罐减肥呢？广州市第一人民医院中医科副主任中医师李湘力为我们一一解答。 拔火罐适用范围广泛，不仅可以养生，还能减肥，尤其在局部减肥方面效果明显，以及有紧实肌肉、恢复皮肤弹性的功效，因而受到了不少减肥人士追捧。 但是李湘力副主...
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