管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
一个男人打拼事业的时期，外出应酬一定少不了，应酬哪有不喝酒的，长此以往，渐渐帅小伙也变成大叔了，长出了啤酒肚，想减肥吧，没时间和毅力，小编今天就教大家喝几个茶水，刮油排毒，轻松减去啤酒肚! 黑蒜能促进新陈代谢，将糖转化为能量，从而降糖瘦脂，促进消脂瘦身。适合大多数肥胖者食用，黑蒜中含有的酵素，只要来上一瓣就可以刺激着肠道，轻松刮去肠道的油腻，从而瘦起来。 一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果...
阅读(132)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
生理期是每个女生除了都会遇到的问题，一到生理期了就懒得动一下，胃口也不好。生理期好像是女性减肥道路上的一座大山，小编这里为大家介绍的就是适合在生理期减肥的28天速减肥食谱，让你靠饮食减肥就能减掉15斤。 终于等到生理期结束的第一个星期了，恭喜你！因为有了生理期减肥前的充分准备和对身体的调理，现在你的身体正进入最佳的状态：心情愉快且精神安定平静，肤质细嫩而光滑，新陈代谢快，消化功能佳。 这时候你应当把握好这么棒的时期开始进行有效的...
阅读(173)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
对于上班族来说，午餐吃什么很重要，下面小编给大家分享几道适合减肥的午餐，一起来看下。 对于减肥这件“终身大事”，除了合理饮食，坚持运动，合理的计划和安排也非常重要。比如减肥午餐怎么吃?很多人并不清楚。 不少人午餐时间依然“坚挺”地坐在电脑屏幕前，这一习惯没办法让身体得到适当的舒展，而且还可能导致你更容易变胖。白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时，就这一点时间，许多人还没有充分地利用起来，宁可缩短吃饭时间聊天。 想吃好减肥午...
阅读(111)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
最强穿帮镜头,url://吃货为省钱吃自助遭遇威胁,url://女神奇葩逻辑解答你的名字,url://可怜僵尸找到了心仪的妹子,url://神技！盲人老汉凭记忆认路,url://犯二枪毙人质,url://拥有多少欢乐就有多少痛苦,url://舔电杆的滋味是你我的罪！,url://美女出轨鲜肉遭老公抓现行,url://土豪爹机智调教熊孩子,url://二狗老师的合成工具课程,url://渣男豪车炫富遭美女鄙视,url://狗子带您领略...
阅读(152)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
上海华山医院营养科主任刘景芳指出，肥胖儿童大多伴有血压、血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。,从饮食习惯来看，高 上海华山医院营养科主任刘景芳指出，肥胖儿童大多伴有血压、血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外，肥胖也给儿童造成了许多社会心理负担。 从饮食习惯来看，高热量、高脂肪的西式快餐逐渐成为儿童生活中的重要组成部分，在城市儿童中，尤其...
阅读(147)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
中新网宁波3月14日电(记者李佳赟)因患上罕见“巨结肠”，56岁的江西男子王某饱受腹痛困扰，且腹部肿胀似气球，犹如十月怀胎的孕妇。近日，通过手术，王某终于切除了腹中的“巨型定时炸弹”：一个直径超15cm的病灶。 王某反复腹痛、腹胀症状已有五六年，刚开始还不算严重，也没太在意，但之后却逐渐出现了肛门停止排气、排便等肠梗阻症状，先后去过多家大医院就诊，期间病情时好时坏。 今年年初，王某的肠梗阻症状再次发作，但与以往不同的是，此次王...
阅读(153)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
蛋白质减肥法食谱是如今网络上比较流行的一种减肥方法，采用蛋白质减肥法食谱减肥，不仅不需要大家忌口，而且还能每天享受营养又美味的美食。所以，自推出之后，吸引了大批肥胖人士尝试。想知道如何采用蛋白质减肥法食谱更享瘦吗？ 蛋白质减肥法食谱确实具有一定的减脂瘦身功效，因为蛋白质水解后的物质有利于水分代谢，而且，蛋白质的分子质量比较大，可以维持较长时间的饱腹感，因此多吃含蛋白质的食物，对于控制饮食和食物的摄入量有很大帮助。除此之外，蛋白质还...
阅读(145)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
保证饮食清淡，多吃点含有维生素及叶绿素丰富的蔬菜和水果，这样可以有效地配合拔罐减肥，达到目的。目前来说雷5是不二之选，素来有“百瘦之王”之称，也是最有效的瘦身方式。 a展开全部建议每天一勺红豆，一勺小米，一勺薏米，打成豆浆，打两次最好，因为红豆薏米都比较难熟。早餐尤其是7点至9点喝下一杯，还可以加入红糖。没有时间没有条件打豆浆的，请一定一定记得每天早上7点至9点吃早饭，最好有一碗粥，其他的可以自行搭配!如果连粥都喝不上，就买来麦片...
阅读(131)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统，去分析、研究、引导和管理生命科学，以慢病管理作为切入点，提供个性化管理健康的产品和智能服务，创建数字健康新生活。 1、肉类：兔肉、酱牛肉、清炖牛肉、牛蹄筋、猪蹄、猪皮、猪排、鸡肉(鸡皮不能吃)。2、海鲜类：鱼、虾、海鲜。 3、蔬菜类：青菜、花菜、菠菜、白菜、芹菜、四季豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、萝卜、莴苣、茭白、香菇、平菇、金针菇、苦瓜、冬瓜、丝瓜。 2、蔬...
阅读(134)
管理员 发布于 6年前 (2018-10-30)
拔罐减肥是一种运用祖国传统医学成就的减肥方法。不过，大家可能对拔罐减肥还不太了解。那么，具体地，拔罐减肥要几天一次?拔罐减肥的过程中我们可以吃些什么呢?拔罐减肥继承了祖国的传统中医理论为指导，并总结了经络学说的精华所在，可以通过通经穴的方法，帮助我们体内脂肪进行快速的分解，并且有助于排毒清热，最终达到降脂消脂的功效，瘦身几乎没有反弹现象。根据中医的传统理论，通过拔罐减肥对我们身体的各个脂肪堆积的部位做开穴、点穴、封穴、推脂、疏通经络...
阅读(192)
56健康网