管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
2018俄罗斯世界杯随着法国4-2战胜克罗地亚而告终，高卢雄鸡再次捧得大力神杯，法国球迷在香榭丽舍大道彻夜狂欢。 2018俄罗斯世界杯随着法国4-2战胜克罗地亚而告终，高卢雄鸡再次捧得大力神杯，法国球迷在香榭丽舍大道彻夜狂欢。 2018俄罗斯世界杯随着法国4-2战胜克罗地亚而告终，高卢雄鸡再次捧得大力神杯，法国球迷在香榭丽舍大道彻夜狂欢。 2018俄罗斯世界杯随着法国4-2战胜克罗地亚而告终，高卢雄鸡再次捧得大力神杯，法国球迷...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
2018九江老年大学太极班结业汇演－－健身气功养生功十二法(2018.12.1) 2018九江老年大学太极班结业汇演－－健身气功养生功十二法(2018.12.1) 九江太极协会庆祝建党95周年活动（南海九江老年大学队2016.6.25） 2018九江老年大学太极班结业汇演－－健身气功养生功十二法(2018.12.1)—在线九江老年大学太极班结业汇演－－健身气功养生功十二法(2018.12.1)》—教育—优酷网，视频高清在线观...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
刘老师，现在国家特别重视中小学的这个素质教育，关于这个青城小学的一些事情，我觉得这就是一个素质教育非常好的一个典范，我就是想你当时是一个什么样的一个初心，把这个青城太极推广学校里边的呢？ 刘绥滨：当时这个学校2011年以前的时候，它就是学生的人也比较少，只有300多人，我们全市30个乡镇，它就排27，当时他们校长就来找了我，就希望我能帮助。我当时的想法，最开始是想教他们打太极。 但是这些青城山的小孩大部分都是我的粉丝，他们虽然崇...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
当下紧张的生活节奏和不健康的生活方式之下，越来越多的人开始意识到身体的重要性，也开始注重养生了。在十年前养生还是许多中老年人在养生健康频道学的食物相克，药物作用等等。而随着互联网和自媒体的发展，养生这个话题犹如一阵怪风，吹进了似乎本不该考虑“养生”这个话题的年轻人里。曾几何时年轻的孩子们还在笑话和困扰父母们沉迷于朋友圈和各大微信群的爆款养生文。而转过头，年轻人们却接过了大棒，成为“网络养生”的主力。 印象中的年轻人，前一秒还是不睡...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
汉大儒董仲舒有云：“仁人之所以多寿者，外无贪而内心静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”遵循天人合一的自然法则,因天之序，顺应自然，药食同源，寓医于食，道法自然，道不远人，道在人心，道日用而不知，不为良相，就做良医。道以医显，从医入道。 托尔斯泰讲了，人类的最高智慧，是了解天地万物，及人在其中的位置，这是最高的科学。 因天之序，人是靠频率和宇宙共振的！所谓天人合一，就是人一定要跟自然和谐度越高，就越臻于至善！联社有一个报...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
辟谷，是重塑一个更加健康，充满活力的自我。辟谷如果心存疑窦，或胆战心惊，容易导致辟谷失败。要相信千年传承下来的法脉，相信老师专业丰富的经验，最重要的是相信自己。只要做到这三信，我们完全可以很轻松的辟谷3天，7天，14天，甚至更长时间。 所以说，辟谷的时候，有一个名师是很重要的，他能带你进入修行的大门，打开一个新世界，打开身体健康的大门。那就让我们一起追随专注于生命科学，有30年辟谷经验，太极生命禅辟谷创始人弘易老师，一起来体验禅修...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
太极养生操，也叫关节活动操，它是中国当代“十大武术名师”、国家武术研究院专家委员会专家陈正雷大师根据自己多年练拳经验，总结的一套既得功快又健身的功法，通过肩臂、腰胯、膝、肘、腕、踝等关节活动，使肌肉、筋腱松驰，关节舒展，血脉畅通，促进气血运行，对练功者是练功前的准备活动，可以振奋精神，强化练功效果；对患有高血压、冠心病、骨质增生、神经衰弱、胃肠官能症等慢性病者，通过练习均有较好的疗效。方便宜学，不受场地、时间等条件限制，男女老少皆宜...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
当地时间19日早6:40分许，纽约曼哈顿第五大道蒸汽管道发生爆炸，28幢建筑物被迫紧急疏散，并关闭高峰时段的交通，爆炸已造成包括一名警察在内的五人受轻伤。 据当地媒体报道，发生爆炸的地点位于第五大道与第21街交汇处附近。警方表示，至少有5条高压蒸汽管道发生爆炸。 报道称，爆炸造成四名平民和一名警察受轻伤。受爆炸事故的影响，28幢建筑物被紧急疏散，包括第六大道的第19街至第23街的附近街道已被紧急封锁。R线街，造成早高峰时间严重拥...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
春季是万物复苏的时节，但此时的人们却最易惹“火”上身。那应当如何清热降火？ 古人云：春夏养阳，秋冬养阴，在中医五行学说中，肝属木，与春相应，所以春季养阳重在养肝。 “一年之计在于春”。立春过后，万物复苏、生机蓬勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也挡不住盎然的春意。此时，也正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生，饮食上有哪些需要注意的？...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-04)
拳者，指架式而。功者，指内丹气功而言。架式为形，丹气为质。凡属宇宙间之事物，必须形质俱备而相符，才发挥其应有的功能，所以练太极拳者，必须练太极丹功。才能发挥健身益寿之功能，达到袪病益寿延年之目的，否则，必定「到老一场空」。 因为欲使太极拳发挥其应有的功能，就必须形质并练，内外兼修，才能强化体质增益身心，维持生命长春，其所以然者，是由于太极拳运动的呼吸方法，是实行逆式腹呼吸所致。 逆式腹呼吸，在吸气时要收缩小腹，以意识之导引将宇宙...
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