饮食调理

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饮食疗法 助男性走出更年期“泥潭”

管理员 发布于 6年前 (2019-05-11)
  女性到了一定年纪会有更年期,现如今,随着人们的生活习惯越来越差,更年期已经不是女性朋友的专利,男性朋友也会出现更年期,只不过男性朋友的更年期症状没有女性朋友那么猛烈而已。  女性到了一定年纪会有更年期,现如今,随着人们的生活习惯越来越差,更年期已经不是女性朋友的专利,男性朋友也会出现更年期,只不过男性朋友的更年期症状没有女性朋友那么猛烈而已,那么男性朋友更年期都会有哪些表现呢?那么性朋友该如何走出更年期的泥潭呢?  其一,男性的更年...
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妙招 胎位不正让艾来救

管理员 发布于 6年前 (2019-05-11)
  “小编,你们每天都在翻来覆去地讨论如何补肾啊、减肥啊、如何文艺范儿生活啊,你们到底有没有考虑一下我,一个每天被勒令在硬板床上,胸膝着床,高举臀部做操的孕妇的感受?”  呵呵,这画面,想想也......面对单独二胎的开放,我们必须要想办法越来越多幸福的准妈妈们支支招儿了。  路新宇老师介绍一个特别的穴位“至阴穴,艾灸此一个穴即可以解决准妈妈们焦虑的胎位不正的问题,避免因此引起的剖宫产。  路新宇介绍,当产检发现胎位不正时,可以试试艾...
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40岁后别吃肥肉男性更年期饮食6原则

管理员 发布于 6年前 (2019-05-11)
  男性更年期吃什么好呢?更年期是男女都会有的,而在饮食安排上却是不同的,一定不能马虎随意。在这里,想要为男性朋友们介绍一下更年期应该如何安排饮食,快来一起看看吧。  更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品,因为人到更年期情绪被动较大,易激动,烦燥,吃过多刺激性食物会加重更年期症状;  更年期的饮食要有足够的蛋白质,以适应机体的需要,比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等;  更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食,特别是B族维生素和维生素E等含...
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更年期瘙痒要全身调理

管理员 发布于 6年前 (2019-05-11)
  有的更年期女性在进入冬季以后,出现了皮肤搔痒。采用止痒的外用药治疗,不见好转。皮肤科专家建议她们再去看看妇科。  郑州大学三附院妇产科教授杨雪峰说,皮肤瘙痒也是更年期的症状之一。除了进行药物治疗外,还要在生活中注意全身调理:  不可搔抓,不信秘方。有的偏方是用酒、醋、姜、蒜等搓洗,结果是雪上加霜,对皮肤造成伤害。  洗澡次数不要太多。冬天每周洗一次澡即可。洗澡不要用太热的水,避免用强碱性的肥皂,以免损害皮肤的皮脂、角质保护层。  生...
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男性更年期的五大表现 饮食这样吃

管理员 发布于 6年前 (2019-05-11)
  大家都知道到了更年期的时候,那么肯定会出现各种各样的症状表现,不管是男性和女性都会到了更年期,因为人到中年以后身体也会出现很大的变化的,到了更年期的时候到底应该怎么做如何才可以通过饮食的方式去改善呢?  易出现抑郁、忧愁、烦躁不安。经常心烦意乱、坐立不安、喜欢发脾气。往往因一点小事就大动肝火,有时还会无原因地发无名火,表现出空前的暴躁。  经常出现眩晕,有时过度兴奋;呼吸时有不畅之感,身体局部会产生麻木感和刺痛感;胃肠功能有时紊乱,...
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学艾灸有捷径!入门8大黄金穴全记住了你就是高手

管理员 发布于 6年前 (2019-05-11)
  学艾灸有一个可以称之为“捷径”的方法,那就是从穴位出发,先牢记住几个常用大穴,在这几个穴位基础上延伸和学习,学艾灸必能事半功倍。今天,跟随小编一起看看日常常用的八大黄金穴位吧~  在我们的身体上,有这样一个养护阳气的穴位——大椎穴,只要用艾灸点亮它,就能让自身这个“小太阳”发光发热,红日当头,滋生出源源不断的能量,一点通诸经,振奋一身之阳气,提高人体免疫力!  大椎穴传统中医称它为“诸阳之会”,是人体的“阳中之阳”,它处于人体战略要...
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更年期会身上发痒吗

管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
  病情分析:您好!一般而言,妇女在35岁左右就出现卵巢功能衰退,体内雌激素降低的现象,开始步入更年期,伴随出现潮热,出汗,情绪不稳定,发脾气,紧张,失眠,心悸,气短,记忆力减退,腰背痛,疲倦,月经紊乱,性欲减退,皮肤出现皱纹,色斑,体胖,皮肤的弹性也随之减弱等症状,要想改善上述证状就必须补充雌激素.按道理说不会有发痒的症状.意见建议:更年期综合症介绍更年期综合症是指妇女在绝经前后因卵巢功能逐渐衰退或丧失导致雌激素分泌水平骨科下降因...
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更年期女人后背皮肤痒怎么办?

管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  更年期皮肤瘙痒是指一些女性到了更年期后出现的无原发皮肤损害的瘙痒性疾病,它对于更年期女性的生活来说无疑是雪上加霜,对她们的精神造成了严重的影响,那么更年期皮肤瘙痒的原因是什么呢?无锡建国皮肤病医院的专家指出,引起更年期皮肤瘙痒的主要是因为激素水平的降低,使皮脂分泌减少,皮肤就容易变得干燥、变薄、无弹性,这样就容易引起皮肤瘙痒。更年期皮肤瘙痒一般开始...
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更年期女性更易失眠睡前五大忌需远离

管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
  女性到了更年期,面对家庭的压力和工作的压力,很容易有很多不顺心的事情,那么一不小心就容易导致失眠,那么该如何去预防好呢?  1、雌激素减少,内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。  2、压力过大容易导致失眠。人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。  3、从心理应激反应上来看...
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更年期肛门瘙痒用什么药

管理员 发布于 6年前 (2019-05-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  肛门瘙痒一般不会和时期有关,一般来说都是因为肛门清洁不当,以及平时的生活习惯而决定的。关键要改变生活方式,平时不要久坐久站,养成良好的生活习惯。为了阻止病情的加重,关键要做好肛门护理,可以提前买一个肛肠康复包,里面有一个手持式卫洗丽,每次便后冲洗,这样就避免了用纸擦有疼又不干净的困扰,另外还有放到马桶上坐浴的肛部水疗器,最好是高锰酸钾坐浴,某宝都有的...
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