管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
凉拌皮蛋怎么做才好吃？很多人都很喜欢凉拌皮蛋，特别是在夏季，真的是开胃又爽口。那么，凉拌皮蛋该怎么做，才更好吃呢？教大家几道凉拌皮蛋的做法。 材料：皮蛋2个、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒适量 4、在碗中倒适量的生抽、老抽、醋、小麻油、加入细砂糖，搅拌至糖融化，做成调味汁。 小贴示：这道菜用嫰豆腐做比较好，易入味，口感清爽，调味汁要先在碗内做好，再淋汁到菜内，不要一样样的分别淋到菜内，先调和好味道的调味汁...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
秋季的秋高气爽气候宜人非常的受欢迎，那么到了秋季该吃什么才能减肥呢？接下来小编为大家介绍秋季减肥食谱。 做法：把南瓜去皮切片放锅里蒸熟，玉米洗干净剥粒，大米洗干净放锅里开火煮。煮好后把蒸好晾凉的南瓜和玉米加一些水打成汁一起倒进煮好的粥里煮开后就完成啦~此食谱营养又美味，非常适合秋天食用。 做法1.把番茄和胡萝卜都去皮后切碎放进碗里再把米饭倒进去一起加盐搅拌均匀。开锅放水，把碗放进去盖上盖子蒸5分钟左右。 2.拿出平底锅放一些油...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
天热宝宝没胃口怎么办?天热宝宝吃什么好呢?每天千篇一律的食物不说小孩就连大人吃久了也没食欲，更何况还是在炎热的夏天。不如换换口味说不定宝宝就会胃口大开了，下面小编特为大家推荐夏季开胃食谱。 丁妈家的小宝贝最近也总是吃饭不香，原本一顿可以吃一小碗，现在连小半碗都不到就不想吃了。 看着小宝贝吃不下饭，简直愁坏了丁妈，不知道怎么做才能让小宝贝胃口好起来，多吃一点。 夏日普遍温度较高，湿度也较大，这样湿热的天气，本身就容易影响食欲。如...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
食材：黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸荠适量、玉米适量、红豆适量、豌豆适量、板栗适量 6)将糯米、黑豆、红豆、花生仁、板栗、玉米、荸荠和豌豆放入锅中加入水后，电压力煲按煮粥键，保温键跳起后即可打开; 大蒜猪肚汤：具有温胃散寒，营养补虚的作用。对脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等非常有益。 4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，然后加少许精盐煮开后即可停火，出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可; 4)取一煮锅，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
马上就要度夏了，很多宝宝的食欲会明显下降，可2岁宝宝正处于生长发育阶段，所以夏季宝宝食谱一定要做到味道好、花样多、喷喷香，色彩鲜艳的菜最能吸引宝宝的目光，妈妈们可要用心了。今天啊就跟宝妈们详细的介绍一些两岁宝宝家常菜做法大全。 特点：排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原，可为宝宝提供丰富钙质。 2、排骨和黄豆一起放入锅里，加姜片、适量水用大火煮开，然后转中火慢煮30分钟，加盐调味再略煮2分钟，淋入香油即可。还...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
每年夏天都有着一年中最热闹的夜，那燥热的空气中夹着一丝凉爽的微风，热闹的街头因为各种美食而变得更加火热。 店里装着琳琅满目的金堂本土小吃以及外来美食，让生活在金堂的人的夜生活变得丰富多彩。 说起金堂的各式夜宵，大脑里最先浮现的就是小龙虾！作为夜宵界“名媛”，小龙虾能迅速点燃夏日的夜晚，油焖小龙虾、香辣小龙虾、蒜蓉小龙虾、椒盐小龙虾、清蒸小龙虾……小龙虾形形色色的吃法根本就是为了满足“好吃嘴”们挑剔的胃，不然怎么会有那么多人一听到...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
很多人减肥瘦身不成功是因为积聚在身体毒素没有及时的排除，所以想要成功减肥瘦身，就要先对身体进行排毒，大家都知道苦瓜是非常有效的排毒减肥食物，对于减肥瘦身有一定的帮助，不过想要轻松实现瘦身目标，适当运动还是很有必要的，帮您消耗多余热量，让你大胆秀出好身材!一起去看看3款食谱吧! 煲汤是一种保全蔬菜营养的最佳方法，因为就算营养物质从植物本身中跑出来，也会和汤汁融合在一起，在喝的时候不会阻碍吸收。这道苦瓜汤不但味道十分鲜美，还可以起到开...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
不怕，应针对夏天食欲降低的特点采取相应措施，科学安排夏季饮食，下面小编就给大家带来一些清凉可口的开胃菜谱。 炎热的夏季，人的胃口都感觉被“蒸发”掉了，看到食物都没有欲望，所以，许多人在夏天的时候都会消瘦下来。夏天吃不下饭？不怕，应针对夏天食欲降低的特点采取相应措施，科学安排夏季饮食，下面小编就给大家带来一些清凉可口的开胃菜谱。 材料：鱿鱼3个、西芹一个、柿子椒一个、干辣椒少许、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、水淀粉少量、盐少许...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
一到夏天，就会有不少家长反应孩子的食欲不是很好，变得不爱吃饭了，其实这是有一定原因的。今天，袋鼠麻麻就为您送上：改善宝宝夏季食欲的妙招以及开胃食谱。 （1）为了调节体温，体内部分血液会流向皮肤以加强散热，这使得供应给内脏器官的血流量减少，以致影响了胃肠道的蠕动和消化液的分泌，从而导致了消化功能下降以及食欲的减退。 （2）夏天气温高，宝宝的新陈代谢也比较旺盛，出汗较多，这会造成体内的锌和其他营养素随着汗液流失，最终导致食欲下降。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
华龙网2017年11月29日14时讯眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。 舌头：小孩子的舌头，舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。 嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有「白...
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