管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
妈爱吃鱼。一条三四斤的鱼，她一顿就可以吃完。用她的话说，就算顿顿吃，都不会腻。 我小时候，只要妈说想吃鱼了，爸就会去鱼塘里钓鱼，而后换着花样做鱼。不知为何，不吃鱼的爸做得最好的菜就是鱼。麻辣鱼、酸菜鱼、泡椒鱼、香水鱼……他信手拈来。爸做的鱼，不放味精鸡精等调料，但肉鲜味美，色泽香艳，让人看了就有食欲。尤其是那道麻辣鱼，更是多少大厨师都做不出的美味！ 去年休假，我特意从镇上买了好几条鱼带回家，准备让妈解解馋。妈却对我说：“娃啊，花...
阅读(166)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
事件回顾：【男子连吃5个月饼患急性胰腺炎】中秋将至月饼热销，然而长沙市民李先生近日却因吃月饼险丧命。李先生连吃5个月饼后腹部剧烈疼痛并呕吐，被诊断为急性胰腺炎。专家解读：湖南中医药大学第一附属医 中秋将至月饼热销，然而长沙市民李先生近日却因吃月饼险丧命。李先生连吃5个月饼后腹部剧烈疼痛并呕吐，被诊断为急性胰腺炎。吃月饼真有那么大的危害？到底是什么原因诱发了急性胰腺炎？哪些人又该慎食月饼呢？ 油腻的东西会刺激胰液过量分泌，胰...
阅读(139)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
春节期间，大多数家庭往往是鱼肉满桌、莱肴超量，冰箱中也堆满了各种剩莱。人们呈酒足饭饱的状态，胃肠常被美食弄得十分疲惫。急性肠胃炎、过敏、感冒等已成为节日假期里的多发病，严重时还会出现胰腺炎、中风、心肌梗死等疾病。春节如何健康饮食?本文从中医养生的角度带绐您6条建议和营养食谱。 据《2016全球粮食政策报告》和2016年国家统计局的数据显示，我国人均每日肉类消费162克，但人均消费的蔬菜类仅为286克，低于《中国居民膳食指南(201...
阅读(155)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
世界卫生组织(WHO)近年对影响人类健康的众多因素进行了评估，结果表明：遗传因素居首位为15%，膳食营养因素的影响仅次于遗传为13%，远高于医疗因素(仅8%)的作用。中华民族自古就有“寓医于食”的传统，食疗养生的理念被人民群众广泛接受。“饮食者，人之命脉也”，则是明代医药学巨匠李时珍对膳食营养的健康作用所做的高度概括。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。《本草纲目》中早有“医食同源，药食同用”的记载。其中记载365种药...
阅读(169)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
胰腺炎不可以吃鱼，其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。但是对于胰腺炎患者来说，首先，鱼含有高蛋白，这对胃的负担是很大的，对于胰腺炎患者来说。其次，做鱼的话不可避免用一些调料，比如油什么的，这对于恢复期的胰腺炎患者是很不利的。 1、胰腺炎患者，是不能喝酒，不能吃脂肪含量高的食物的。油腻食物不易消化，并能促进胆汁分泌，而胆汁又能激活胰腺中的消化酶，可使病情加重。因此，含脂肪较多的食物，如肥肉、花生、芝麻、油酥点心、...
阅读(161)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
一桌桌鸡鸭鱼肉、山珍海味，看到这些华丽丽的菜，好多人管不住嘴、顾不了胃“莽吃”！中午团了年晚上还要聚，各种年夜饭排山倒海地袭来！海量吃肉、海口喝酒，这下安逸了，一家公司的领导吃成了急性胰腺炎！昨日，记者从各大医院、各位专家手上搜罗了多种年夜饭“禁忌”事项，连家常的豆腐都榜上有名，想顺利过年的童鞋们赶紧看看！ 47岁的李先生是一家公司的老总，年关将至，工作上的应酬明显增多。“连续两天晚上请客户吃饭，喝了不少酒！”在连续两天“海喝”之...
阅读(134)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
那天，父母带纤纤下馆子吃自助海鲜火锅。纤纤最喜欢吃海鲜，父母则最喜欢带她去自助餐厅。因为，纤纤小小年纪，胃口惊人，一人的饭量抵爸妈两人，带她去吃自助，父母觉得非常“划算”。 这一次，纤纤吃了大量的海鲜，一家人满意而归。第二天早晨6点，她被一阵腹痛惊醒。“一阵一阵地疼，疼得特别厉害，满地打滚那种，然后又开始呕吐，一共吐了7次，前几次吐的是前一天晚上吃的东西，最后两次吐的似乎是清水。还拉了3次肚子。”家长告诉医生。 家长带纤纤到社区...
阅读(155)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
提供几篇主题教案，希望能帮到你。幼儿园消防安全教育教案：防火知多少活动目标1、培养幼儿初步的自我保护意识。2、让幼儿了解火灾发生的几种原因，懂得如何防范。3、初步掌握几种自救逃生的方法及技能，提高自我保护能力。活动准备：课件、图片、玩具、毛巾、电话、几种防火安全标志。活动重点难点：重点：防火；难点：自救。活动过程1、从一些物品中找出幼儿不能玩、易引起火灾的东西，激发幼儿的活动兴趣。2、观看课件，引导幼儿说出火灾的危害。火不仅能烧毁房...
阅读(140)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。 1、萝卜连皮洗净，斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡; 2、猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍煮沸片刻，去掉血水，猪骨飞水后则用刀背敲裂; 3、把所有材料一起放进煲内煲2个半小时，放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。 萝卜性凉味辛甘，能消积滞、化痰热，下气、宽中;莲子性平味涩，能健脾胃、养心神;芡实性平...
阅读(150)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
晚餐有多种意思，有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐，健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响，健康晚餐有六项注意事项，晚餐早吃少易患结石，所以晚餐很重要。 1、每周七天晚餐餐饮食谱必须保证多种花色品种，每顿晚餐需要2个素菜、1个荤菜、1个汤和1碗米饭; 5、不提倡吃得太辣，但青椒可以吃，因为其中有丰富的维生素C和很好的营养成分; 6、餐饮中使用的调味品要少，提倡多吃自然食物，不追求口感，同时，餐饮中盐份也不宜太多。 90...
阅读(154)
56健康网