夏季饮食

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6日小寒:年中最冷 注意暖头、暖足、暖背

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  新华网天津1月4日电(记者周润健)1月6日将迎来农历二十四节气之一的“小寒”。有关专家表示,小寒时节冷空气活动频繁,是一年中最寒冷的时期,阴冷潮湿、寒意逼人,公众要注意做好暖头、暖足、暖背“三暖”,以防病。  天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年阳历的1月5日至7日,太阳到达黄经285度时为小寒。它是农历二十四节气中倒数第二个节气,这是按农历月份排列的。如按公历来看,则成为每年第一个节气...
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老年人夏季饮食十大注意事项

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  在夏季这个“湿热”环境中,老年人容易出现消化不良、精神不振、食欲下降、心烦气燥等多种“苦夏”症状。因此,老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。  1、荤食不过量。最好选用去皮禽肉(如鸽肉、鸭肉等)、鱼虾类等平凉性肉食。  2、每天一瓶奶。有人因为夏季天热,怕牛奶“上火”而停奶,其实没有必要。可以根据个人情况选择低脂奶、脱脂奶或酸奶。对牛奶不耐受的老人,可以选择豆浆等替代品。...
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夏季注意饮食安全 谨防食物中毒

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  6月25日,东兴区苏家乡村民一家七口,因误食野蘑菇,出现中毒症状,被送往医院救治。当天下午,苏家乡桐麻冲村村民食用野生蘑菇后,出现了严重的幻听症状。  7月8日,针对夏季食品安全问题,记者采访了市食品药品监督管理局相关人员。  工作人员介绍,夏季到来,很多不同种类的野生蘑菇生长在灌木、草丛等地,品种复杂、样式繁多,部分市民未能识别便携带回家食用,出现不同程度的中毒现象。...
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胃溃疡科普文章

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  对于广大的吃货来说,生活中的零食是不可或缺的,随着生活水平提高,零食的种类也是花样繁多,在网红零食的榜单中,辣条可谓经久不衰,很多90后、80后小时候就吃过辣条。在网络文化的催化下,辣条被奉为“...查看全文>  对于广大的吃货来说,生活中的零食是不可或缺的,随着生活水平提高,零食的种类也是花样繁多,在网红零食的榜单中,辣条可谓经久不衰,很多90后、80后小时候就吃过辣条。在网络文化的催化下,辣...
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胃溃疡的三大饮食注意事项是什么?

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  最近回答了很多关于胃溃疡的症状和饮食的注意事项,最近胃溃疡患者复发的还是比较多的,大家一定要做好御寒的工作,多喝点温开水,尽量就是不要吃刺激性的食物。  1、最主要的诱因就是幽门螺杆菌感染,其次一些药物或者是饮食的影响也会造成胃溃疡,容易造成该病的药物有各种各样的阿西匹林制剂之类、一些激素的替代药物会直接对胃黏膜产生破坏,还有消炎药、抗癌药等。  2、可能因为遗...
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胃溃疡怎么办?这10个饮食注意事项慢慢记一定要放在心上

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  在临床上,胃溃疡是发生在胃部的溃疡,而溃疡形成的主要原因是胃酸和胃蛋白酶的生成。胃溃疡的患者常常感觉到胃部隐隐作痛,特别是在饭后经常会出现。这个时候不能想着忍忍就过去了,一定要去正规的医院去检查,不然可能会有很严重的后果。  上腹部疼痛是胃溃疡的主要症状,有时候在左上腹部或胸骨、剑突后,会有隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛的感觉。特别是饭后1小时患者会感觉到异常疼痛,在1~2小时后会逐渐得到缓解。此外,还有...
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胃溃疡饮食注意事项是什么

管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
  作为危害比较大的常见病,胃溃疡一直都广受关注,通常造成胃溃疡的伤害有很多,大家需要认真结合自身的实际情况,然后选择适合的办法,才能正确的恢复患者健康,与此同时,对于胃溃疡饮食注意事项,大家也要格外的注意。  1.要按时定量,有规律地进食,以软食为主,少食多餐,注意细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,以利于消化和减少胃部的刺激,忌暴饮暴食。  2.因个体差异大,患者选择食物时,原则是以营...
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夏季饮食宜清淡 25日降水卷土重来

管理员 发布于 4年前 (2021-02-17)
  金山网讯夏至过后,天气逐渐炎热,饮食最好以清泄暑热、增进食欲为目的,可以适当吃些苦味的食物。  夏日饮食勿过咸、过甜,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择。俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜”、“早上三片姜,赛过喝参汤”。夏季暑热,多数人食欲不振,而生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏有一定的益处。夏至后,气温逐渐升高,人体出汗量也会随之增加,因此人体需水量大...
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儿童夏季食谱大全

管理员 发布于 4年前 (2021-02-17)
  ,参与多种酶的合成。锌可促进生长发育和智力发展,平时应重视给孩子多吃含锌高的辅食,如牡蛎、牛肉、虾、牛(羊)肝、蛋黄、鱼类及豆制品。  将油烧熟后,放入葱花炝出香味,放入肉末(或碎肉),加入酱油、盐后,将豌豆放入,加水(或肉汤),直至焖烂、炖熟为止。  将油烧热后,加入大料、葱花、姜片炝锅,加适量水,放入牛肉末(或碎块)炖,当开锅后,再用慢火炖(可稍加些醋),待牛肉烂后,加西红柿碎...
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夏季清淡菜谱大全

管理员 发布于 4年前 (2021-02-17)
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