56健康网樊正伦中医讲座樊正伦视频
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
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最新文章
健康养生：三个方法自测中风
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
首先，人们可以面对镜子，做微笑的表情。如果发现无法微笑，一侧嘴角僵硬或者颤抖，应该考虑是不是中风前兆。接下来可以举起双臂，维持一段时间。如果发现上肢无力，两臂无法维持在同一个水平线上，或者一侧手臂颤抖，就要提高警惕了。第三，尝试说连贯的短句，比如连续说几个间断的形容词，或者背诵唐诗等。如果发现吐字不清，应该多加小心。 此外，对于老年人来说，每天早晨醒来的时候不要立刻下床，而是要坐上30秒钟，缓缓握拳...
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盘点外表露出的长寿迹象
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
“长寿基因”听上去神秘而难以捉摸。其实，人的外表就隐藏着不少长寿密码，从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度。《生命时报》综合国外一系列研究，并采访著名中医养生专家、中国中医科学院教授 “长寿基因”听上去神秘而难以捉摸。其实，人的外表就隐藏着不少长寿密码，从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度。《生命时报》综合国外一系列研究，并采访著名中医养生专家、中国中医科学院教授...
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十名老中医广州收新徒
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
本报讯(记者曾文琼实习生梁朗然通讯员胡延滨吴远团)“这是我第一次拜师！”著名IT精英丁磊昨天向他的师父邓铁涛赠送字画。同时，省中医院第四批共26名中青年专家拜了10名全国名老中医为师。 这次收徒的10位名老中医是石学敏、邓铁涛、晁恩祥、孙树椿、薄智云、谢感共、李维贤、李振华、薛伯寿、樊正伦。 省中医院26名专家向师父深鞠一躬后，领受有师父签名认可的拜师誓词竹简。这样，他们正式成...
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更年期皮肤痒要吃什么？
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
最近这两天我的皮肤出现了瘙痒状况，可能是由于体内雌性激素分泌不足的原因，所以，我想具体咨询更年期皮肤痒吃什么比较好？ 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 更年期皮肤痒可以服用止痒的药物，也可以多吃些新鲜的瓜果，蔬菜皮肤痒，主要是由于皮肤...
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女性进入更年期后老失眠常吃三种食物或助你一夜好眠
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
女性在过了42岁以后，身上都会有一个困扰，就是进入更年期老是失眠应该怎么办。这是因为更年期对于女性来说，除了会让月经停止，减少雌激素分泌，还会让人经常失眠。要知道大家都在睡得很香，只有你睁着眼睛睡不着是一件非常痛苦的事情，而且老是失眠也会加快更年期女性变老的速度。所以对于更年期女性来说，解决好失眠就是在养生抗衰老，其实，失眠很好调理，就是这几种食物每天吃点，坚持一段时间后，睡眠质量会越来越好，一觉睡到天亮也没有问题。...
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研究：半数更年期女性经历尴尬与痛苦
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
研究者们在初级护理和高级护理中心调查了358名55岁的中年女性，结果表明51%的女性存在阴道及外阴异常症状，比如瘙痒、发热、疼痛、异味等。这些女性中，有40%受访者认为以上症状导致了更年期的情绪问题;33%受访者认为，这些症状对她们的生活方式产生了影响;76%的女性则承认这些症状给她们的性生活带来了问题。 研究还发现，有阴道及外阴病症的女性中，50%存在尿频、漏尿的症状。存在以上症状的女性比正常女性...
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女性进入更年期不要怕此2种食物让你睡眠足气血好不烦恼
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
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更年期女性易发皮肤瘙痒
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
更年期女性由于激素水平变低，皮脂分泌减少，使皮肤变得干燥，最初瘙痒仅局限于一处，如小腿，进而逐渐扩展至身体大部甚至是全身性瘙痒，且多以夜间为重。 解放军第425医院妇产科主任曹立萍介绍，皮肤瘙痒是许多女性进入更年期的标志。由于皮肤松弛，干燥会出现不同程度的瘙痒问题。有些女性对痒处搔抓后会让皮肤出现抓痕、血痂、色素沉着等情况，有时还会引起继发感染，发生脓疱、毛囊炎、疖子等症状；有些女性甚至因夜间瘙痒长...
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女性更年期失眠该吃什么
管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。那么，更年期总是失眠怎么办？更年期失眠吃什么好呢？ 控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。有一些食物就可以既改善睡眠又有益健康。 小米：小米性微寒，有健脾、和胃、安/眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量，能起良好的助眠作用。...
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