56健康网6天秒杀“三重肉” 夏季最快速减肥法
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
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最新文章
10种最省钱有效的减肥方法
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
曼妙窈窕的性感身材，是每一个女人所渴求的目标。但是事实与理想的差距好像总是那么大。面对自己臃肿的身体，又苦于没有更好的减肥方法而感到黯然伤神。其实减肥方法有很多，今天凤凰中医向你推荐10种最省钱、最快速有效的减肥方法，正在为减肥而苦恼的你不妨试一试。 方法一：上楼梯如果你每星期上楼梯3―4次，每次运动约30分钟，便可消耗400―500卡热量，另外还有助强健及结实小腿、大腿及股部肌肉。...
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郑爽的减肥方法_90明星郑爽的减肥秘籍!
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
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腹部的减肥方法有哪些
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
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饮食瘦身：普洱茶减肚子有奇效 有效送走肚腩赘肉(组图)
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
肚子上的赘肉多到不行怎么办?如果你比较懒惰不喜欢运动，那么你可以尝试喝一喝普洱减肥茶，因为普洱减肥茶对于肚子上有赘肉的美眉们超级管用哦。想减肚子赘肉，普洱减肥茶可以轻松帮你的忙哦。那么怎么才能泡好一杯可口的普洱减肥茶呢? 很多人都知道普洱茶有减肥瘦身的功效，而对于减肚子上的赘肉效果就更加明显。但是对于普洱茶的正确方法，很多人却往往不在乎。其实，如果普洱茶的冲泡方法如果不恰当，就很难让普洱茶的功效完全...
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重传承繁荣中医文化 拾经典创新国粹精华 ——北京地区第三届五运六气学术沙龙在京举行
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
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季节交替喝养生粥防秋燥
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
现在正处于夏末秋初季节交替时期，气候时凉时热，人体脾胃功能容易受到天气影响而下降。早餐喝粥是养护脾胃功能最佳的养生方法之一，而且还能有效预防秋燥，调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分。科学搭配大枣、莲子、枸杞等食材做粥，会收到意想不到的养生功效。 喝粥一直是中国人的传统，但南北方喝粥又有着不同的习惯。南方人多喜爱单一的米粥，例如鲜虾粥、皮蛋瘦肉粥等。而北方人熬粥更喜植物性食材居多，素有谷物多、色...
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名老中医现场义诊 免费定制滋补方案
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
秋天，有利于调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力，在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补，应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。利用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增强抵抗力，免疫力，以达到一个健康的体魄，从而延年益寿、强健体魄。但“进补”也不能“乱补”，每个人身体状态不一样...
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辨天辨人辨病证 五运六气理论帮中医找到魂
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
胡淑占从今年1月开始突然忙了起来，作为山东省济宁市金乡县化雨镇卫生院中医理疗科唯一一个可以“开药方”的大夫，以前找她看病开方的一天也就三五个人，“一直不景气，靠开方吃不上饭，只能兼职做针灸理疗”。依靠理疗的收入，勉强可以维持胡淑占和科里另外两个助手不高的工资。如果不是机缘巧合拜顾植山教授为师，开始接触五运六气理论，胡淑占的职业生涯可能一直这样日复一日地重复下去。而现在，除了理疗的病人，每天找胡淑占开中药方的已不下十四五人...
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中关村软件园
管理员 发布于 4年前 (2020-12-20)
有调查显示，我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的接近六成，而真正意义上的“健康人”比例不到3%。健康是永恒的主题，我们如何在纷繁喧嚣的世界中修身养性，调节生命规律，参悟做人、做事的道理？在近三个小时的精彩讲座中，樊正伦教授不仅生动介绍了中医是怎么看病的、中医为什么能够治病、中医怎么看待人和自然的关系，同时全面系统介绍了顺四时、协饮食、调情智、慎医药几个基本概念和内涵，指导大家春、夏、秋、冬四季如何...
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