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保健健身

人物专访·李衡敏丨国际大奖拿到手酸原来背后另有“隐情”

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　《健与美》杂志封面人物《超级全能王》CCTV-2《超级减肥王》节目首席评委　　《GO运动吧》栏目组采访李衡敏的那天，是他刚从深圳回来的第二天早上，我们到他健身馆时他还在返京的路上，说最近在深圳又开了新健身店，时间不固定，所以我们只能紧着他的时间前来（专访）。　　一进健身馆看到那满满的奖杯、荣誉证书等一系列资质，可以看出他对运动、对健美有着非凡的付出和理解。...
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保健健身

李衡敏 - 驰成健身百科

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　概述：国际健美冠军，多届全国冠军及全场冠军，国家职业资格培训师，国家专业资格培训师，香港国际高级私人教练培训师，海莱特高级私人教练培训师，赛普学院培训导师，2014年世界健康产业大会形象大使。　　27岁的李衡敏出身于临桂中庸乡泗林村一个普通的农民家庭，小时候由于身体瘦弱，为了给自己一个强壮的身体，就时常锻炼，读初中开始，就在家里自己弄器材，没有哑铃就拿砖头来练力气，没有单杠就吊树和门。据李衡敏的姐姐回...
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保健健身

新晋艺人詹茈鑫代言万好旅游

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　1月19日讯，新晋艺人詹茈鑫亮相万好旅游公司总部，为万好旅游代言。在启动仪式上，万好旅游负责人李衡敏为詹茈鑫颁发“万好旅游代言”聘书，国内多家媒体也到场见证。　　据悉，为了进一步推动万好旅游发展及增强中韩文化交流，探索中国文化与韩国旅游的融合发展之路，经双方洽谈，万好旅游决定聘请毕业于浙江传媒学院的新晋艺人詹茈鑫为万好旅游代言。万好旅游于当天在北京举办“詹茈鑫为万好旅游代言暨旅游采风”活动启动仪式。启...
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保健健身

中国十大健身教练排名

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　网络上关于十大健身教练培训学院的排名很多，殊不知健身教练培训的优劣关键在于教练，真正的培训效果与健身教练培训学院的选择并无多大关系，而在于是什么级别的培训导师教你，跟着世界冠军学习，才更可能成为新的世界冠军，所谓名师出高徒就是这个道理。　　小编经采访健身教练培训业内人士及结合网络关注度推选出国内十大健身教练培训导师，供准备参加健身教练培训的小伙伴参考。　　禚中华...
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减肥健身

覃健玲：居家瘦减肥靠谱吗？它这样吃就不经意就瘦了

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　上一篇讲了《比吃主食还胖的调味料，减肥不成功根本原因有他一半！》，那么我们认识到减肥瘦身，没有那么简单，这不仅需要看大局，小细节也关系成与败。　　减肥对于绝大多数人要十分在乎体重，基本上每日必须称体重，有的人一天称几回体重。体重下降就心花路放，体重不下降就心情低落。　　体重除开脂肪，还包括水分、肌肉、內脏、人体骨骼。体重下降不一定是脂肪降低，或许遗失的是水分和肌肉。...
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减肥健身

减肥训练营_ 减肥夏令营_ 全封闭式减肥训练营机构_巅峰减重运动减肥中心官网

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　肥胖患者因其体型特殊，运动能力弱，对运动安全的要求比普通人高很多，根据学员的个体差异，制定个性化运动减重方案尤为重要。　　根据学员的身体情况和减重目标，设置个性化的饮食方案,真正做到定时、定量、营养均衡的在营饮食，餐饮留样待检，所有环节高标准严要求。　　因肥胖引起的自卑、自闭、暴食症、神经性厌食、缺乏毅力、容易放弃、叛逆暴躁等心理问题时常困扰着减肥者，专业的减重心理辅导必不可少。...
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减肥健身

怎么样瘦小腿肚子

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　核心提示：腿部太粗通常会分两种：脂肪型和肌肉型，相比之下脂肪型小腿粗会更容易减，而脂肪型相对会难些。不论哪一种小腿粗的问题，为了腿部线条更完美，都希望通过正确的方式快速瘦小腿肚子，这样能提高个人的身材比例，而且会让腿型更完美。　　腿部太粗通常会分两种：脂肪型和肌肉型，相比之下脂肪型小腿粗会更容易减，而脂肪型相对会难些。不论哪一种小腿粗的问题，为了腿部线条更完美，都希望通过正确的方式快速瘦小腿肚子，这样...
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减肥健身

郑多燕减肥操-30分钟健身时刻针对小腹减肥舞减肥舞中文版第一集 有氧操

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
　　举报视频：郑多燕减肥操-30分钟健身时刻针对小腹减肥舞减肥舞中文版第一集有氧操　　减肥效果最好的郑多燕减肥操郑多燕减肥操全集瘦腰瘦大腿瑜伽健身操不再担心卡路里郑多燕健身　　减肥效果最好的郑多燕减肥操郑多燕减肥操全集瘦腰瘦大腿瑜伽减肥视频健美操郑多燕减肥操　　减肥效果最好的郑多燕减肥操郑多燕减肥操全集瘦腰瘦大腿瑜伽广场舞自由发挥广场舞...
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减肥健身

郑多燕减肥操-30分钟健身时刻针对小腹减肥舞中文版全集 健身舞

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
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减肥健身

郑多燕减肥操-30分钟健身时刻针对小腹减肥舞-4 坐姿躺姿垫上动作-美臀瘦腿

管理员 发布于 6年前 (2020-06-17)
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