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减肥方法

怎么减肥能瘦脸？教大家快速瘦脸方法

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　核心提示：生活中好多女性都嫌弃自己的脸蛋太大，最想做的事情就是快点把脸瘦下来，不过大家不知道怎么减肥能瘦脸？快速瘦脸的方法有四种，分别是经期按摩面部、拍打面部、冷热水敷脸和对着镜子发音。　　生活中好多女性都嫌弃自己的脸蛋太大，认为就是脸太大对自己的形象造成了相当大的影响，最想做的事情就是快点把脸瘦下来，不过大家不知道怎么减肥能瘦脸？接下来就请权威人士教大家快速瘦脸方法，跟着一起去了解一下。...
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减肥方法

哪些减肥操能有效减肥？

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　高中是个快150斤的大胖子，不健康地瘦到过102，结果吃了四年又胖了回来，目前正在努力健康而持久地瘦下去，已经瘦了28斤啦~耶　　本想着等我瘦了30斤以上再来分享关于减肥的东西，然而瓶颈期一个月的我，好怕开始写攻略的时候已经是冬天QAQ。。于是，那就分集分享吧~！写完了全部大概我也瘦了30斤了！（一个美好的愿望）以下提及的健身操，都是跳了至少有两周，我会根据我的亲身体验来写测评。　...
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减肥方法

六种瘦腿坐姿

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　核心提示：教你六种瘦腿坐姿，在生活中很多女性想要瘦腿，但是又不想去运动。这个时候就需要看看这篇文章啦，坐着也可以瘦腿！六种瘦腿坐姿贡献给大家，一起往下看。　　教你六种瘦腿坐姿，在生活中很多女性想要瘦腿，但是又不想去运动。这个时候就需要看看这篇文章啦，坐着也可以瘦腿！六种瘦腿坐姿贡献给大家，一起往下看。　　我们看日剧的时候，都会看到日本的坐姿跟我们是不一样的。他们都是跪姿，双腿跪在椅...
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减肥方法

瘦脸窍门有哪些 想瘦脸都有哪些方法

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　核心提示：女性天生就是爱漂亮的，她们不仅希望自己能够拥有魔鬼的身材，同时也希望自己拥有天使般的面孔，尤其是希望自己能够拥有巴掌大的小脸，有的人甚至还为了美去打瘦脸针、整容等，但是这些都是有风险的，想瘦脸最好还是能采取其他更安全的方法。　　女性天生就是爱漂亮的，她们不仅希望自己能够拥有魔鬼的身材，同时也希望自己拥有天使般的面孔，尤其是希望自己能够拥有巴掌大的小脸，有的人甚至还为了美去打瘦脸针、整容等，但...
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减肥方法

脸部减肥的方法有哪些

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　核心提示：对于一些爱美的人来说，肥胖的脸会影响他们的形象，所以我们应该对它有一个全面的了解，特别是对于那些想减掉脸上脂肪的女性。及时减肥也很重要。那么，脸部减肥的方法有哪些呢？接下来，随小编一起来了解一下。　　每个人都很爱美的，如果脸肥胖了，那么就会影响到美观，特别是对于那些想减掉脸上脂肪的女性。及时减肥也很重要。那么，脸部减肥的方法有哪些呢？接下来，随小编一起来了解一下。　　方法...
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保健养生

华发早生？三个秘诀让白发“迟到”

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　编者按：现在人虽然各种保养品不断，但还是有很多人年纪轻轻就华发早生。是什么原因导致了这个现象？有什么方法能阻止白发早生呢？人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，今天就为你讲讲白头发的那些事。　　现在人虽然各种保养品不断，但还是有很多人年纪轻轻就有白头发了，而且早生华发者比比皆是。这是因为很少有人能保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，白发就是如此生活方式下，...
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保健养生

房事养生术 药浴提升性能力

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　洗澡可以清除身体的污垢，同时还可以缓解身心的疲劳，让你更好的养生，两性专家介绍，洗澡也是房事养生的一种方式，下面就为大家介绍两种可以提升性能力的药浴验方。　　药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。近年来，在不少中国古代中医中药资料中，我们越来越多地发现，药浴很可能对男性勃起功能障碍、早泄，以及女性性冷淡等问题有疗效。　　药浴的这种...
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保健养生

世界睡眠日和也科技关注健康睡眠传承健康养生文化

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　每年3月21日是世界睡眠日，旨在启迪人们对睡眠重要性的认知。尤其在当今，熬夜、睡过多睡太少、作息不规律成为绝大多数人的生活状态，这天便成了各行各业高度关注健康睡眠的特殊日子。　　据世界卫生组织调查，全世界三分之一的人有睡眠障碍问题。中国睡眠研究会调查显示，10%以上的国人、也就是1.5亿人需要积极的医疗干预，一半以上的人在一生中会出现睡眠问题，此外，明确与睡眠障碍相关的疾病多达90余种，睡眠不足或失眠...
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保健养生

中医养生秘方

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　这是一部集医、药、方于一体的佳作。医圣像，追根溯源；百草图，辨识；隹确；寿世方，简便有效。置此书于枕边，救缓急，起沉疴，助您健康长寿！　　这是一部集医、药、方于一体的佳作，由医圣像、百草图、寿世方三部分组成，各自成章，又融为一体，特色鲜明。医圣像，追根溯源；百草图，辨识准确；寿世方，...
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保健养生

98岁女名医养肺秘方！每天一碗汤、一个动作润肺养肺！

管理员 发布于 6年前 (2020-03-24)
　　全国首批名老中医陈彤云陈老今年已经98岁高龄，仍然身体健康，面色红润，每周要出四天门诊。　　一直健康养生的陈老，也曾在2003年得过一次肺炎。陈老透露，老年人最易肺部感染。　　陈老住院10多天后康复，但是陈老告诉我们老年人肺炎很容易复发，第一年好了，来年11月又得生病！　　预示陈老坚持每隔一个月去友谊医院照片子，经过半年时间的锻炼和饮食调节，肺部阴影完全消失！再...
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