孩子生病是最折腾人的一件事，我想每个妈妈最怕孩子生病了，其实孩子生病同时也是增强抵抗力的一种方式，偶尔的感冒咳嗽其实很正常的;那么生病期间的孩子的饮食是非常重要的，既要清淡还要不失营养，同时孩子也能很好的消化，我家孩子生病的时候，最有胃口的就是这碗面，清淡又好喝，不用加一滴油，加上各种蔬菜，即使生病也不能少了营养;每顿饭几乎能喝一碗，生病期间营养的搭配，孩子吃的多，病也好的快。其实大人生病也是一样的，往往胃口会比较差，尤其是味道重又油腻的菜是一点胃口也没有的!我生病的时候，也是最喜欢喝这碗汤面，喝着胃口超级舒服。经常喝胃病也会越来越好，非常的养胃哦。

　　做法:1、准备所需食材;2、紫菜、猪肝切碎;3、青菜开水焯水十几秒，捞出后切碎;4、西红柿去皮，切碎，加入2勺生抽，适量的盐拌均匀;5、面粉少量多次加入清水，拌成这样棉絮状;6、奶锅加入足够多的清水，放入紫菜煮一会儿，然后放入面煮开;7、放入猪肝;8、放入西红柿;

未经允许请勿转载：56健康网 » 不加一滴油好喝不失营养我家孩子生病就吃它吃的多病好的快