为了给社区居民提供适应季节的健康养生知识,11月21日,合肥市丹霞居委会计生协邀请安医中医院陈医生在社区活动室开展秋冬季中医养生健康知识讲座。

　　“随着天气渐凉,空气湿度加大,老年人易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病。同时，老年朋友多患有高血压、糖尿病的慢性病，在天气温度骤减的时候，更注重保健。”为了给社区居民提供适应季节的健康养生知识,11月21日,合肥市丹霞居委会计生协邀请安医中医院陈医生在社区活动室开展秋冬季中医养生健康知识讲座。

　　陈医生从秋季常见病、多发病入手,用通俗易懂、贴近居民生活的语言，并辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、运动等各方面进行了讲解，围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季一些常见多发病的特点，秋季少患病的注意点，比如饮食调节、增减衣服、合理运动等。同时讲述了老年人预防疾病和养生保健的重要性，讲座现场他与居民进行了互动，解答居民提出的健康咨询。

　　历时一个多小时讲座圆满结束，陈医生全面细致的讲解为附近居民普及了中医药文化和养生保健知识，进一步提高了居民科学养生的意识，增加了居民日常饮食养生的知识，受到了大家的一致好评。40余名老人听取了讲座并进行了互动交流。通过一堂形象生动的讲座，让每位老年人，不仅增加了对中医保健知识的了解，还提高了自我保健意识，参加讲座的老年人都感到受益匪浅。朱春琴

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