昨天下午，我去看了连人民网都给予好评的电影《我不是药神》，观看途中，我想起妈妈在病中说的话，年轻时拼命赚钱，到年老时花钱买命！钱花了，最终妈妈还是走了，我不禁潸然泪下。

　　电影里说，命就是钱。我说，健康就是金钱！有钱如乔布斯得病以后花了天价也只续了九年的命，没钱的病者大多数只能等死。除了自己的身体，没有什么是你能够真正拥有的，你穷尽一生精力所拥有房子、车子、票子，只是暂时寄存在你那里，连你的孩子都不是你所能拥有的，孩子有孩子的人生。健康就是金钱，就算有钱没有好身体也会因病返贫，没钱没好身体更是拖垮一个家庭甚至一个家族。唯有身体健康，才能笑到最后，才能拥有美好的人生。

　　生命在于运动，健康就是金钱。身体的零部件用进废退，没有人会因为天天坐着躺着而能健康到老的。三高人群越来越年轻化，很多年轻人或多或少有腰颈椎的问题，因为大多是天天对着电脑和手机的低头一族。我也是低头一族，我经常码字，码多了不光眼睛受不了，脖子和腰也酸疼不已。有段时间我经常落枕，落枕的痛苦落枕的人知道，热敷、药油按摩，总是要三两天才能恢复。种种迹象表明，我的身体处于亚健康状态。

　　为了减肥更是为了健康，我开始跑步，神奇的是自从我跑步之后就没试过落枕，腰也不酸了！原来跑步是可以活动腰颈椎的，提高腰颈椎的灵活度，舒缓神经压迫，通则不痛。心情不好时，我出去跑一跑，就不郁闷了，经常跑步让我乐观开朗和自信！身体免疫力也因跑步运动而提高，恢复健康拒绝亚健康状态。跑步有那么多好处，为什么不去跑步呢？很多人都是在生死临界点才幡然醒悟，后悔自己的不良生活习惯毁了自己的健康！可是这世上没有后悔药可吃的，你所种下的因，会以不同面目的果给予回报，你熬过的所有的夜最终会以你的健康作为代价给你当头一棒！还是去跑步吧，健康就是金钱！

　　跑步，是一项最简单的大众运动，穿上跑鞋和跑步服，迈开腿，就可以跑起来，没有高难度的技巧，但凡双腿健全的人都会跑步，这是一种本能，是从远古就有的人类的基本生存技能。这么简单的让人健康的跑步运动，长期处于亚健康的你，还有什么理由宅着不动，难道想等到大病来临才后悔么？

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