最近，“娘娘”孙俪发了一条微博，说自己的好朋友王玉4个月减掉了30斤，还管她叫师父。

　　还记得之前那个接近200斤的胖女孩郭思吗？她是孙俪的经纪人，也是她的好朋友。

　　可没想到，仅仅用了一年的时间，她竟减掉了65斤，变成了一个会穿紧身裤的骨感美女，从上到下都有了翻天覆地的变化。

　　在孙俪的鼓励下，瘦身成功的郭思还蓄起长发，穿上高跟鞋，换上了裙装，变成了妥妥的软萌姑娘！

　　34岁改变之前的郭思没有谈过恋爱；34岁后的她在大家的鼓励下变成了更好的自己，也等来自己的爱情。

　　从“胖妹”到“女神”，如此正能量满满的逆袭，惹得孙俪和邓超接二连三地感慨和“炫耀”：

　　孙俪解释说，因为刚生下宝宝后进入母乳期，这个现象很正常，并保证“有我在，她不可能成为胖子的，三个月内一定美如当初”。

　　可以肯定的是，郭思的减肥成果有孙俪一半的功劳，而这次她帮好朋友王玉再度减肥成功，不少网友迫不及待跑到孙俪微博里询问：

　　面对这些疑问，娘娘立马给出了答复：“不要选择任何药物减肥，合理的饮食习惯，几天就能看到成果。”

　　清晨喝红糖姜茶，不但排毒分解脂肪，还能增强免疫力，毕竟瘦的健康才是第一位（红糖姜茶要自己煮，不是外面买回来的姜糖粉）！

　　记得她曾说过，就连拍戏的时候也是要运动的，起初带的是哑铃，因为携带不方便才改成了跳绳。

　　你看，没有谁比谁的时间会多一些，在你刚刚起床的时候，孙俪已经做完运动吃完早饭，准备开始工作了。

　　因为我们长期的饮食不均衡，生活不规律，再加上无形的生活压力，很容易导致全身的血液循环逐渐恶化。

　　这也是为什么孙俪会说，现在很多人的胖不是真的胖，而是肿，光吃不动，代谢出了问题。

　　其实，对于健康减肥这件事，很多小仙女会很苦恼，觉得运动是一件很恐怖且难以坚持的事。

　　但是，保持好的相貌和身材本来就是要考验一个人的自律性。想要变成更好的自己，就是要舍弃一些暂时的开心，才能获得长久的快乐。

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