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昆明骨科医院独创科学高效保健操，坚持锻炼，可保持身体活力、预防骨骼关节疾病，适合做为广场舞、课间操或是愈后康复保健的科学高效运动！注：腰椎压缩性骨折、严重腰椎间盘突出、严重骨质疏松人群不适合以此保健操进行康复保健锻炼。
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