减肥期间酒后一周体重不掉怎么回事?每天健身房2小时!

  减肥期间体重不掉那是没有管住嘴,把饮食改变一下应该很快就会一点点减下来滴,加油!

  减肥期间一定要控制饮食,不控制饮食嗯,吸收的和消耗的成正比,那不还是保持体重吗?如果减少,就能够加强运动,就能够减肥,真正的减肥,你说的这种情况几乎是不可能的,减肥是不可能的

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